鶏むね肉と玉ねぎの炒め物~中華あんかけ~

tomo・mama @cook_40112871
鶏むね肉は余熱を活用するとジューシーに焼けます。
桜エビでうまみもプラス。
このレシピの生い立ち
夜ごはんのもう一品に大急ぎで作りました。
作り方
- 1
鶏むね肉をそぎ切りにして、塩、こしょう(各1つまみ)、酒少々をふり、置いておく。
玉ねぎを食べやすい大きさに切る。 - 2
フライパンに少量のごま油をひき、鶏むね肉を入れる。焼き色がついたらひっくり返し、もう片方も色がつくまで焼く。
- 3
火を止め、余熱を10分ほど通す。
- 4
鶏むね肉を取り出し、同じフライパンで玉ねぎを焼く。桜エビも加えたら、☆を合わせて入れ、とろみをつける。
- 5
取り出しておいた鶏むね肉も加え、あおったらできあがり。
コツ・ポイント
鶏むね肉は厚さ1.5㎝程度に切りました。
余熱を使うとパサパサにならず、美味しく食べられます。
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