旬を食べよう!鮭のホイル蒸し

★空耳ママ〜★
★空耳ママ〜★ @cook_40140007

♡話題入り感謝♡ホイルを開けたときの香りがたまりません♪お手軽なのに立派なメインディッシュになりますよ(^^)
このレシピの生い立ち
お姑さんからの直伝レシピです(^^)v
魚が苦手な娘も、これはパクパク食べてくれます★

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材料

3人分
  1. 3切
  2. 玉ねぎ(薄切り) 1個(中)
  3. えのき 半分(100g)
  4. バター 1切につき10g
  5. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    おいしそうな鮭!
    紅鮭より銀鮭が向いています。
    全体にお酒を振りかけます(分量外)

  2. 2

    アルミホイルを30㎝くらいで切ります。
    玉ねぎの3分の1を、ホイルの真ん中よりやや上に置きます。
    (なるべく内側に!)

  3. 3

    塩コショウします。

  4. 4

    鮭(1切)、えのき(3分の1量)の順で乗せます。
    えのきは鮭より内側に置いてください。(後で両側が折り込めなくなります)

  5. 5

    こんな感じで。
    ポイントは、内側に置くことです。
    また、塩コショウします。

  6. 6

    バターをのせます。
    お好みでレモンスライスもどうぞ♪

  7. 7

    ホイルの下部を鮭にかぶせます。
    次に上部もかぶせます。

  8. 8

    両側を2回折り込みます。

  9. 9

    3人分の時は他の2切れも同様に包みます。

  10. 10

    フライパンにお水を張ります。
    1㎝くらい。
    少なくていいんです!

  11. 11

    沸騰したらホイル包みを入れます。
    蓋をします。
    弱火~中火で10分。
    (うちのIHでは火力3)

  12. 12

    出来上がり(^^)
    鮭に火が通っているか確認してください。

  13. 13

    お好みで、ねぎ、ポン酢、レモン等かけて、どうぞ♪

コツ・ポイント

ホイルが足りなかったり、はみでてしまう時は、ホイルを二重にして下さい。

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レシピ作者

★空耳ママ〜★
★空耳ママ〜★ @cook_40140007
に公開
飲食業をこよなく愛する40代主婦です(^^)vパティスリー、イタリアンレストラン等で働いていました。家族が毎日笑顔になれるような、美味しく、健康になれ、コスパのいい料理を研究している毎日です。スーパーマーケットが大好き♡訂正箇所を見つけ次第、レシピは更新させていただきます。よろしく〜!! ※双子♂♂育児中につき、のんびり活動しとります。ご了承くださいマセ(^^)
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