アプリでひらく作り方
- 1
長ネギは千切りにし白髪ねぎに
水にさらしておく -
- 2
白髪ねぎはさっと湯通し又はお湯をかけ、水分を切る
- 3
春菊、鶏ささみ、白髪ねぎ
ごま油 大さじ3、めんつゆ大さじ1、砂糖小さじ1、黒ごま5g を和える -
- 4
我が家の冷蔵庫常備品
時間のないときは、サラダ、サンドイッチ、和え物、棒棒鶏、参鶏湯etc.で活用 -
コツ・ポイント
水にさらしても辛味が取れない時や固めの時は、さっとお湯かけるだけで辛味も取れ食べやすくなります
似たレシピ
ささみと春菊のナムル風おつまみ塩昆布和え
春菊が主役のおつまみサラダ♪茹でて和えるだけで簡単に。
春菊とささみのナムル
ダイエットに効く春が旬の春菊と鶏肉のささみを使ったヘルシーなナムル。ビールのおつまみに最適。
春菊と鶏ささみのナムル
採れたての柔らかい春菊とささみ肉がごま油とマッチします。簡単でお酒もおつまみにもいいです。
春菊ナムル(ササミ入り)
春菊は鍋だけじゃもったいない(´Д` )とっても美味しいのでぜひお試しください♪
jun’sレシピ 
春菊のくるみ白和え ナムル風
簡単春菊ナムル+水切りしたとうふ。ごま油ととうふで和えた春菊が優しくて美味しいんです。
春菊のナムル
春菊とごま油の香りが食欲をそそる一品。
簡単春菊ナムル
切った春菊に熱したごま油塩和えるだけ
おやさいたべよ 
春菊のナムル
ごま油の香りで春菊が苦手な私でも大丈夫です
春菊ナムル
春菊を生で美味しくサラダ感覚で食べるナムルです。
春菊とにんじんのナムル
春菊とにんじんを和えた、鮮やかなナムルです。
春菊のナムル
春菊の簡単ナムル。
はぁとれすとらん 
春菊のナムル風（生姜味）
茹でて、和える
春菊のナムル
春菊は鍋料理がスタンダードですが、有機の春菊はナムルも絶品です。
春菊のナムル風マヨあえ
春菊の美味しい苦味が引き立つ簡単レシピ。シャキシャキな食感☆春菊とゴマ油は栄養吸収力が上がるイイ組合せです
＊菊菜（春菊）と塩昆布のナムル風＊
2014.1.12.話題入り！ 皆様に感謝です☆クセのある菊菜（春菊）も、塩昆布で味わい深く♪簡単に出来る一品です☆
☆ＫＡＮＡ－０８☆ 
春菊のナムル
春菊を使った簡単ナムル！ほうれん草よりも味が濃い春菊はごま油との相性も抜群です。
takutalk 
春菊のナムル風サラダ
春菊が主役のサラダ
菊菜のナムル
我が家の菊菜も育ってきて美味しい季節ですね。ナムルが好きです。
春菊とモヤシのナムル
春菊の香りがナムルにとても合うので、ぜひこの組み合わせ試してほしい。
春菊のナムル
鍋の翌日、春菊が余ったらいかがでしょう？
春菊のナムル♪
春菊とごま油の香りが絶妙です！
maryosato 
春菊のナムル
柔らかい春菊を生で食べたかった(^^)
春菊のナムル
福岡県産の春菊を使ったレシピです。
香り野菜のヘルシーナムル風
香り豊かな三つ葉と春菊、ササミと焼き海苔で、日本酒に合うビューティおつまみです。
春菊のナムル
栄養たっぷりの冬野菜の春菊をたっぷり食べられる一品☆
春菊ナムル
シンプルに春菊を味わえます（＾〜＾）
春菊ナムル
我が家の畑で初収穫した春菊でナムルを作りました。
黒ゴマ★ナムル
野菜沢山と黒ゴマで健康に！
fruit28 
菊菜（春菊）のナムル
菊菜の香りを残しつつナムルのコクと。
＊ピーマンとササミの塩こんぶナムル＊
ピーマンが大好きなのでタンパク質いっぱいのササミと和えてみました♪
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18193994
