なすとしいたけのポン酢焼きびたし

うさこのおうち
うさこのおうち @cook_40094213

揚げずに焼いて作るのでヘルシーで作りやすいです。
このレシピの生い立ち
なすと椎茸を早く消費したくて作りました。

なすとしいたけのポン酢焼きびたし

揚げずに焼いて作るのでヘルシーで作りやすいです。
このレシピの生い立ち
なすと椎茸を早く消費したくて作りました。

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材料

4人分
  1. 長なす 3本
  2. 椎茸 6枚
  3. ねぎの小口切り 適量
  4. 大さじ3
  5. 合わせ調味料
  6. 100cc
  7. ポン酢 大さじ2
  8. みりん 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    長なすは縦に半分にする。長さを4等分に切って皮目に切り込みを入れる。水にさらす。

  2. 2

    椎茸の軸を取って大きいなら半分にする。ねぎは小口切りにする。合わせ調味料を作っておく。

  3. 3

    フライパンに多めの油を入れてなすを両面焼く。椎茸も入れて両面焼く。

  4. 4

    しっかり焼いたら合わせ調味料を入れて2〜3分煮る。器に入れてねぎを散らす。

コツ・ポイント

なすはしっかり焼いて油を吸わせてから合わせ調味料を煮立てて下さい。

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うさこのおうち
うさこのおうち @cook_40094213
に公開
料理の好きな主婦です。冷蔵庫にある食材を使って作る事が多いです。生まれつきの病気と付き合いながら食への探究心は尽きず・・・。今日もレシピを模索中(笑)みなさまからのコメントは拝読しております♪コメントくださった方々に感謝しています。
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