ダイエット☆レンジで簡単わかめ生姜スープ
yoshirenji @cook_40112001
話題入り感謝♪ダイエットに、わかめと生姜は最強です☆
レンジで作って簡単♪
生姜紅茶は苦手だけどスープなら大好き♪
このレシピの生い立ち
ワカメと生姜紅茶で友人がダイエットに成功したので、私は、生姜紅茶が苦手だからスープにしました。
ダイエット☆レンジで簡単わかめ生姜スープ
話題入り感謝♪ダイエットに、わかめと生姜は最強です☆
レンジで作って簡単♪
生姜紅茶は苦手だけどスープなら大好き♪
このレシピの生い立ち
ワカメと生姜紅茶で友人がダイエットに成功したので、私は、生姜紅茶が苦手だからスープにしました。
作り方
- 1
全ての材料を、耐熱の器に入れて
700Wのレンジで、2分半！
完成です。 - 2
ダイエットの場合、ごま油無しでもOK！
生姜を入れずに普通のワカメスープとしても美味しいです。
コツ・ポイント
味の調整は、塩でして下さい。
生ワカメの場合、タップリ湯がきラップに小分けにし冷凍しています。
生姜やワカメの量は、お好みで調整して下さい。多い方がダイエットには◎
春雨やきのこを入れて、ボリュームアップも◎
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