まぐろのステーキ

☆まったんママ☆
☆まったんママ☆ @cook_40067266

簡単!美味しい!安い!おもてなしにも♪
このレシピの生い立ち
安売りのまぐろのブロック!だけどまぐろの刺身が苦手な私…焼いてみたら美味しかったので♪

まぐろのステーキ

簡単!美味しい!安い!おもてなしにも♪
このレシピの生い立ち
安売りのまぐろのブロック!だけどまぐろの刺身が苦手な私…焼いてみたら美味しかったので♪

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材料

4人分
  1. まぐろ(刺身ブロック) 2パック
  2. ☆醤油 大さじ2
  3. ごま 大さじ1
  4. ☆酢 小さじ1/2
  5. オリーブオイル 適量

作り方

  1. 1

    オリーブオイルをフライパンに薄くひく。
    マグロを表面の色が変わるくらい、裏、表、横と軽く焼く。

  2. 2

    全ての面を焼いたら冷ましてから切る。
    熱いままだと身がボロボロになります。

  3. 3

    ☆の調味料をあわせてかけるだけ。
    ゴマをちらしてできあがり♪
    お好みでわさびを混ぜても美味しいです♪

コツ・ポイント

焼きすぎないこと。まぐろを切るときは冷めてから手前に引くように切る。

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☆まったんママ☆
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ご訪問ありがとうございます♪二人姉妹のシングルマザーでございます(^^)育児に仕事に畑とてんてこ舞い。とにかく美味しいものには目がありません♪食べること、作ること大好きな私です。どうぞよろしくお願い致します(*^^*)
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