ゴーヤの簡単佃煮

KonohaMM
KonohaMM @cook_40118884

ゴーヤを美味しく食べたくて考えました(笑)
このレシピの生い立ち
毎年夏はゴーヤを食べます。
嫌いだったゴーヤをいかに食べやすくするかを考えました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

5人分くらい
  1. ゴーヤ 1本
  2. 塩昆布 2つまみ
  3. 鰹節 1パック
  4. 鶏皮 2枚分
  5. 昆布つゆ 大さじ3くらい
  6. 大さじ2くらい
  7. みりん 大さじ2くらい
  8. 炒り卵 あれば
  9. 適量
  10. 適量

作り方

  1. 1

    ゴーヤを半分に切りワタを取り薄切りにし、塩もみする。

  2. 2

    ①をレンジで1分くらいあたため、水洗いする。

  3. 3

    フライパンに油をしきゴーヤを軽く炒め昆布つゆ、酒、みりんを入れ水気がなくなるまで煮る。

  4. 4

    塩昆布と鰹節をまぶし、オーブントースターでカリカリに焼いた鶏皮を盛り付け、あれば炒り卵をのせれば出来上がり。

コツ・ポイント

この日はチキンカツをしたので、残った鶏皮をのでいれました。これはコクがプラスされよかったです。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

KonohaMM
KonohaMM @cook_40118884
に公開

似たレシピ