パスタを絡めても◎ミートボールのトマト煮

Chisora
Chisora @Chisora_kitchen

✿話題入り感謝✿クックパッドニュース掲載✿
ナスから旨味がじゅわ〜♡
甘めのトマトソースがたまらない♡
丼にしても美味◎

このレシピの生い立ち
我が家の煮込みハンバーグの…
ミートボール☆バージョン。
ず〜っと前に見た料理本のレシピからも☆
ヒントをもらってます!
家族もみんな大好きです♪
。+.。ヽ(*>∀<*)ノ。.+。

パスタを絡めても◎ミートボールのトマト煮

✿話題入り感謝✿クックパッドニュース掲載✿
ナスから旨味がじゅわ〜♡
甘めのトマトソースがたまらない♡
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ミートボール☆バージョン。
ず〜っと前に見た料理本のレシピからも☆
ヒントをもらってます!
家族もみんな大好きです♪
。+.。ヽ(*>∀<*)ノ。.+。

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材料

4人分
  1. なす 小2本
  2. 玉ねぎ 大1/2個
  3. にんにく 1片
  4. いんげん(冷凍でOK♪) 約20本
  5. 豚ひき肉 約300g
  6. ◎しょうゆ 小さじ1
  7. ◎酒 小さじ2
  8. ◎塩こしょう 適宜
  9. ごま 小さじ2
  10. オリーブ 大さじ2
  11. ※唐辛子(お好みで加える) 適宜
  12. □しょうゆ 小さじ1/2
  13. トマトソース
  14. トマト缶(カットタイプ) 1缶
  15. △コンソメ 小さじ2(キューブは1個)
  16. △ケチャップ 大さじ2
  17. △ウスターソース 大さじ2
  18. 牛乳 大さじ2
  19. △ハチミツ 大さじ1(〜大さじ2)
  20. △塩こしょう 少々
  21. インスタントコーヒー 小さじ1
  22. △ローリエの葉(あれば加える) 1枚

作り方

  1. 1

    茄子は、輪切りにして、水にさらし、アク抜きをしておく。

  2. 2

    玉ねぎ、ニンニクはみじん切り、インゲンは半分に切る。

  3. 3

    ボウルに、豚挽き肉、②の玉ねぎ、◎を入れて、よく捏ねる。
    約16等分にして(なるべく小さめに)それぞれ、丸める。

  4. 4

    深めのフライパンに、オリーブ油、②のニンニク、(※唐辛子)を熱し、強火にして、③のミートボールを転がしながら、焼く。

  5. 5

    全面に、焼き色が付いたら…

  6. 6

    水気を切った①の茄子を加えて、焼く。
    (※茄子の両面に油を吸わせ、少ししんなりとするくらいまで)

  7. 7

    トマト缶を加えて…

  8. 8

    △を加える。

  9. 9

    フツフツと煮たってきたら、②のインゲンを加える。
    弱めの中火で、とろみがつくまで、煮込む。

  10. 10

    仕上げに、□しょうゆを加えて、軽く混ぜ合わせて…
    完成♡
    器に盛って、召し上がれ♪

  11. 11

    クックパッド英語版 に公開されていました!
    翻訳して貰えて、嬉し♡恥ずかし♡です(〃∇〃)
    関係者の皆様に感謝致します♡

  12. 12

    2014.9.8
    「クックパッドニュース」にて紹介していただきました♡
    クックパッド関係者の方々、皆様に感謝致します♡

  13. 13

    同じトマトソースを使って…
    煮込みハンバーグを作りませんか?
    レシピID : 19646124

コツ・ポイント

☆ミートボールの煮崩れを防ぐため…
③捏ねたタネを、上からボウルに何回か落として、空気抜きをしてください。
④強火で、ミートボールの表面を焼いてください。
☆小さいお子様に食べさせたい時は、唐辛子(鷹の爪の輪切り)は、加えないでください。

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Chisora
Chisora @Chisora_kitchen
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✿熊本県在住。✿家族は、夫、娘(高3)、息子(小4)の4人家族。✿レシピは、随時見直しております。✿皆様からの素敵なつくれぽに感謝しております。
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