きゅうりと新タマの酢の物 簡単ヘルシー♪

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♡YUUKO♡
♡YUUKO♡ @cook_40126012

新玉がカンタン酢にとてもあいます✨ダイエットにも最適！いつも大量に作ってお腹を満たしています\♡/他の組合せも掲載中♪
このレシピの生い立ち
きゅうりの酢の物が好きで、新タマを頂いたのでアレンジです♪カンタン酢は本当に優れもので手放せませんね、笑

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材料

  1. きゅうり 5本
  2. 新玉ねぎ 1個
  3. カニカマ 好きなだけ
  4. カンタン酢 大さじ6〜7

作り方

  1. 1

    きゅうりの皮をピーラーで３箇所ほど剥き、薄くきって塩もみをしておいておきます

  2. 2

    新玉ねぎもうすく切り、塩をもんで水にさらします (玉ねぎの辛みが好きな人はそのままでもOK)

  3. 3

    あとはきゅうりと新タマの水気を手で絞りカニカマを割いてひとつのボウルに入れ、カンタン酢をまぜるだけ✨

  4. 4

    冷蔵庫で少しおいてからいただきます\( ˆoˆ )/

  5. 5

    酢の目安としては、私はきゅうり一本に対してだいたい大さじ1と思っていれています。

  6. 6

    組み合わせ✡きゅうり、新タマ、カニカマ、パプリカ、ちくわ、わかめ、かいわれ大根、かまぼこ、ハム、はるさめ、などなど✨

  7. 7

    →かいわれ大根は好みが分かれる独特な味ですが、2.3cmに切りかまぼこと多めの酢で食べてみました♪

  8. 8

    他組合せ✡たまご、かつおぶし、ごま

コツ・ポイント

カンタン酢と混ぜてから少しおいて、染み込ませるのがポイント♪きゅうりは薄さにこだわらなくても、しっかり酢がしみこめば厚めでもおいしいですよ！

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♡YUUKO♡
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すぐにできちゃう簡単おいしい料理が好きです♪はやく食べたいので。笑 あとは実家に帰った時に作った母との料理も覚えておくためにちょくちょくアップします( ˆ ˆ )
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