ダシダを使って牛肉のおこわ風プルコギ味

米農家のおばちゃん
米農家のおばちゃん @cook_40127380

おかわりしたくなる味付けです♪
このレシピの生い立ち
新米の季節♪美味しいおこわ風ご飯が食べたかったので(^^)

ダシダを使って牛肉のおこわ風プルコギ味

おかわりしたくなる味付けです♪
このレシピの生い立ち
新米の季節♪美味しいおこわ風ご飯が食べたかったので(^^)

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材料

2合分
  1. 牛肉バラ 150g
  2. 酒(牛肉を柔らかくする為用) 大さじ2
  3. 米(新米) 1合
  4. もち米 1合
  5. 人参 50g
  6. 玉葱 50g
  7. ピーマン 30g
  8. 干し椎茸 5g分
  9. ダシダ 大さじ1
  10. みりん 大さじ1/2
  11. 砂糖 大さじ1と1/2
  12. 醤油 大さじ1/2
  13. 大さじ1
  14. ニンニク(チューブ) 約3cm分
  15. ごま 小さじ1

作り方

  1. 1

    米、もち米を合わせ、研いで吸水させる。

  2. 2

    干し椎茸を200ccのぬるま湯に付けて戻しておく。※早く戻す為。戻ったら千切りにする。

  3. 3

    牛肉に酒をもみ込み柔らかくしておく。

  4. 4

    人参、玉葱、ピーマンを3~4cm長さの千切りにする。

  5. 5

    牛肉を油を入れずに強火でさっと炒め、火が通ったら、一旦お皿に移す。

  6. 6

    牛肉を炒めたフライパンに③を入れさっと炒め、軽く火が通ったら、牛肉、干し椎茸を戻し汁ごと、調味料全部入れて軽く煮る。

  7. 7

    吸水させた米の水を一旦捨てて⑤で作った汁のみを入れ、足りない分の水を足し、目盛りを2合より少な目に入れて、スイッチオン!

  8. 8

    ご飯が炊き上がったら、炒めた具材、ごま油、ニンニクを入れて、10分蒸らす。

  9. 9

    混ぜ合わせ、お皿に盛り付けて出来上がり♪

コツ・ポイント

お米は十分に吸水させてから、合わせ調味料を入れて下さい。十分に吸水させないで合わせ調味料を入れてしまうと、米の中心部まで水分が入らず、めっこ状態に。あと、新米を使ったので、水分は少な目に。古米を使用した場合は、炊飯器のメモリ通りに。

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米農家のおばちゃん
に公開
食べること&料理を作ることが好きな米農家のアラフィフおばちゃんです(^-^)食と言う漢字は人と良いの2つの漢字から成り立っているのだよと人生の先輩から教えて頂きました。食べることは生きる原点、食を大切にする事は自分を大切にする事に繋がっていると思っております。管理栄養士、調理師の資格を持ち、兼業で米作りをしながら、食の大切さをこれからの人達に伝えて行く事をしたいです。
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