サツマイモの豚肉ロール♪

yappyパクパク @cook_40039887
旬のサツマイモを美味しく
このレシピの生い立ち
糖質ゼロのさっぱりチューハイに合うおかず…旬のサツマイモの自然の甘みを美味しく引き出せたらいいなーと思って(╹◡╹)
サツマイモの豚肉ロール♪
旬のサツマイモを美味しく
このレシピの生い立ち
糖質ゼロのさっぱりチューハイに合うおかず…旬のサツマイモの自然の甘みを美味しく引き出せたらいいなーと思って(╹◡╹)
作り方
- 1
宝酒造ゼロ仕立てのモニターに選んでいただきました(o^^o)
- 2
サツマイモはよく洗って、皮付きのまま3〜4㌢ほどの細切りにして、500wで3分ほどレンチンして柔らかくしておく。
- 3
豚肉を長く広げ軽く塩コショウしたら②を4〜5本まとめてクルクル巻いていく。
- 4
フライパンに油を入れ温まったら、③を閉じ目を下にしてそっと置き焼いてく。肉がはがれたりするので返す時もそっと…。
- 5
肉全体に火が通ったら合わせておいた☆のソースを全部回しいれ絡めて火を止める。
コツ・ポイント
サツマイモの柔らかさはお好みで調整して下さい。
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