焼き油揚げシラスのせとろろ丼

きままなマーシャ @cook_40050369
簡単♪ さっぱり♪ おいしい♪
このレシピの生い立ち
暑い日はさっぱりとしたものをいただきたいけど 毎日麺ばっかりは。。。
そうだ!冷蔵庫に入っている栄養豊富な長いもで とろろ丼を作りましょう♪
焼いた油揚げやシラスものせてね♪
作り方
- 1
フライパンを熱し、油揚げを両面こんがりと焼く。削り節はからいりしてかりかりにする。
- 2
器にごはんを盛り、おろした長いも、おろししょうがをのせる。
- 3
焼いた油揚げは手でちぎってのせ、削り節、シラスものせる。万能ねぎを散らし、麺つゆをかける。
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