キムチともやしとしらたきで満腹の一品

リック♪'s cooksnap of when they made キムチともやしとしらたきで満腹の一品.
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ふぅたろん
ふぅたろん @cook_40075308

ダイエット中のお酒のお供(*^^*)
タレが美味しいんです！
低カロリーなのに食べごたえがあって満足感ありますよ！
このレシピの生い立ち
お酒を飲むとついつい食がとまらない…(>_<)
そんな時にもりもり食べても低カロリーなレシピとして考えました。

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材料

2人分
  1. しらたき 1袋
  2. もやし 1袋
  3. キムチ 好きなだけ
  4. ●酢 大さじ3
  5. ●砂糖 大さじ1
  6. ●しょうゆ 大さじ2
  7. ●ごま油 大さじ2
  8. ●はちみつ 大さじ1
  9. ●からし 小さじ1
  10. ●塩 小さじ1

作り方

  1. 1

    ●の材料を全部まぜる。

  2. 2

    しらたきはさっと茹でる。もやしも茹でる。どちらも水気をよく切る。もやしはあら熱が取れてからぎゅーっと手で絞ります！

  3. 3

    しらたきともやしとキムチを盛り付けてタレをかけたら完成！

コツ・ポイント

しらたきともやしの水分はよく切りましょう。
たれの材料が多くて面倒かもしれませんが、美味しいので是非お試しください(*^^*)うちは倍量作ってストックしてます。ドレッシングとして色々なサラダにも合いますよ！

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レシピ作者

ふぅたろん
ふぅたろん @cook_40075308
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普段は楽・旨・早のずぼらレシピで。休日はじっくり時間をかけたお料理もします。
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