体温まる母の味☆さんまのつみれ汁

たーたんのママ @cook_40057561
寒い時期の定番です。野菜は何でもオッケーです。
このレシピの生い立ち
子供のころから食べていた母の味
旦那の実家根室から頂くさんまで作ってみました。
作り方
- 1
さんまを3枚におろし、4cm幅位に切ります。
エビは殻と背わたを取り半分位に切ります。 - 2
◎の付いてる調味料とさんまエビをすべてFPに入れます。
溢れそうな位多かったら2回に分けて行い後でボールで混ぜます。 - 3
FPあまりかけすぎるとさんまの食感が損なわれるので、かけすぎ注意です。
- 4
出来上がったすり身は冷蔵庫で冷やして置きます。
- 5
汁の準備です。
直径30cmくらいの鍋に水をはりカツオブシ又は昆布でダシをとります。
私はカツオのパックを使います。 - 6
沸騰したら野菜を入れます。野菜は冷蔵庫の中にある何でも大丈夫です。イメージは豚汁やけんちん汁です。
- 7
ちなみにごぼうはお勧め☆ささがきにして、水につけてから使ってください。
野菜の量はお任せです。 - 8
塩、酒、しょうゆで調味します。つみれが入るので薄めにしてください。
- 9
野菜に火が通ったらあつあつのところにつみれをスプーンですくって落としていきます。アクが出たら取ってください。
- 10
弱火で5~6分煮込んで、味を確認したら完成です☆ お好みで七味を。
煮込みすぎるとつみれが硬くなっちゃいます。
コツ・ポイント
はじめの汁の調味で味をつけすぎないことです。
白滝を入れてもおいしいです、鍋な感じです。
チビが生まれるまでは鍋で食べてましたが、最近はおわんによそってつみれ汁で食べてます。
生のつみれが残ったらしそではさんで焼いても美味しいです
似たレシピ

サンマのつみれ汁
サンマがお安くおいしくなる時期にぜひどうぞ♪


秋刀魚のつみれ汁
鰯や鯵のつみれではよく作っていましたが、今回は秋刀魚で。生姜を利かせてコクの中にもさっぱりと。


栄養満点♡さんまのつみれ汁
毎年さんまの時期に作る栄養満点のつみれ汁✿塩焼きも美味しいけど、つみれ汁も最高♡体も温まります♡


簡単!サンマのつみれ汁
この時期安い素材の一つ、サンマのすり身。ポリ袋で簡単つみれに。


秋刀魚のつみれ汁
フワフワの柔らかいつみれ♪温まりますよぉ^ ^


離乳食 さんまのつみれ汁
お刺身用のさんまでもOKだと思います!!9ヶ月〜の離乳食のMENUです!野菜は1cmかく位で切ってください。


さんまのつみれ汁
前回さんまバーグを作ったさんまが今年最後だと思ってましたが、ラッキーなことにまた手に入りました♪つみれの作り方はさんまバーグと同じです。まとめてつみれを作っておくといろいろ使えて便利ですよ。みそ味のつみれにラブ♪


秋刀魚つみれ汁
ふわふわの秋刀魚つみれです★


秋刀魚のつみれ汁
秋刀魚のつみれ汁は温まります。みんなで鍋パーティーもいいですね。


さんまのつみれ汁
小ぶりのさんまを味噌仕立てのつみれ汁にしました。生姜が利いて温まります。


秋刀魚のつみれ汁
小さな小骨も一緒にFPにかけるのでカルシウムたっぷり。優しい味のすまし汁で体もホカホカです


三陸秋刀魚のつみれ汁
旬の三陸秋刀魚をつみれ汁にしました。野菜たっぷりで栄養満点!白だし使用であっさり塩味に仕上げました。


秋刀魚のつみれ汁
これからの時期、美味しい秋刀魚でほっこり旨いです☆


秋刀魚のつみれ汁
秋刀魚の塩焼きに飽きたら、お野菜たっぷり入れて、こんなのはいかがですか?温まります。


さんまのつみれ汁。
さんまのすり身に下味を付けることで食べやすくしました。シンプルにねぎと一緒にどうぞ。


さんまでつみれ汁
つみれと言えば鰯だと思っていた私!サンマでもとてもおいしいと教えられ、私なりに作ってみました♪


∽サンマのつみれ汁∽
魚の旨みと栄養たっぷりのつみれ汁です。魚は何を使ってもかまいませんし、2種類以上の魚を混ぜると更に美味しくなりますよ。


いわしのつみれ汁
祝♥「クックパッドのおいしい定番レシピ」の本に載せて頂きました~♥たくさんのつくれぽを頂いた皆さまに感謝♥


✿秋刀魚と根菜の秋味つみれ汁✿
つみれの繋ぎは卵のみ!驚くほどフワッフワに仕上がりますよ♡野菜&つみれの絶品食感コントラスト♪是非②お試しあれ!


味噌仕立ての秋刀魚つみれ汁
秋刀魚の豊富な時季に食べたい、お味噌味の具沢山つみれ汁です


さんまのつみれ汁
いわしに続きさんまで~~~す♪翌日が味がしみておいし~~~!


さんまのつみれ汁
シニア世代の方にオススメの栄養満点汁物です!


さんまのつみれ汁
一口食べるとふんわり♪美味しすぎるー!


秋刀魚のつみれ汁
今が旬!秋刀魚の味噌仕立てつみれ汁です。小骨も入っているのでカルシウムたっぷり♪


サンマのふわふわつみれ汁
このレシピのキャッチコピーを入力 (検索結果にも表示されます)


秋刀魚のつみれ汁♪
紹興酒と薬味で臭み消し。豆板醤のパンチが効いた我が家の定番レシピです。


✿秋刀魚のつみれ汁✿
塩を振って焼いた秋刀魚も美味しいけどつみれ汁もとっても美味しいんですよ^^


さんまのつみれもいける!コクうまつみれ汁
つみれはいわしが多いですが、さんまもいけますよ!!脂ののったさんまのつみれはコクうま~


さんまのつみれ汁
魚嫌いでもパクパク食べれて温まるお汁はいかがですか?


サンマのつみれ汁
旬のサンマをつみれにして汁物しました

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18223702