体温まる母の味☆さんまのつみれ汁

たーたんのママ
たーたんのママ @cook_40057561

寒い時期の定番です。野菜は何でもオッケーです。
このレシピの生い立ち
子供のころから食べていた母の味
旦那の実家根室から頂くさんまで作ってみました。

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材料

5~6人前
  1. さんま 三枚におろした物2~3尾分
  2. エビ(4~5cmの殻つき) 3尾
  3. たまご 1個
  4. ネギ 4分の1本
  5. ◎しょうが 1かけ
  6. ◎みそ 大1
  7. ◎塩 少々
  8. ◎しょうゆ 小2分の1
  9. ◎酒 大1
  10. 片栗粉 大1
  11. 白菜 3枚
  12. にんじん 適量
  13. だいこん 適量
  14. しいたけ 2枚
  15. しめじ 1パック
  16. ごぼう 2分の1本
  17. 小1
  18. 大2
  19. しょうゆ 大2
  20. だし 適量

作り方

  1. 1

    さんまを3枚におろし、4cm幅位に切ります。
    エビは殻と背わたを取り半分位に切ります。

  2. 2

    ◎の付いてる調味料とさんまエビをすべてFPに入れます。
    溢れそうな位多かったら2回に分けて行い後でボールで混ぜます。

  3. 3

    FPあまりかけすぎるとさんまの食感が損なわれるので、かけすぎ注意です。

  4. 4

    出来上がったすり身は冷蔵庫で冷やして置きます。

  5. 5

    汁の準備です。
    直径30cmくらいの鍋に水をはりカツオブシ又は昆布でダシをとります。
    私はカツオのパックを使います。

  6. 6

    沸騰したら野菜を入れます。野菜は冷蔵庫の中にある何でも大丈夫です。イメージは豚汁やけんちん汁です。

  7. 7

    ちなみにごぼうはお勧め☆ささがきにして、水につけてから使ってください。
    野菜の量はお任せです。

  8. 8

    塩、酒、しょうゆで調味します。つみれが入るので薄めにしてください。

  9. 9

    野菜に火が通ったらあつあつのところにつみれをスプーンですくって落としていきます。アクが出たら取ってください。

  10. 10

    弱火で5~6分煮込んで、味を確認したら完成です☆ お好みで七味を。
    煮込みすぎるとつみれが硬くなっちゃいます。

コツ・ポイント

はじめの汁の調味で味をつけすぎないことです。
白滝を入れてもおいしいです、鍋な感じです。
チビが生まれるまでは鍋で食べてましたが、最近はおわんによそってつみれ汁で食べてます。
生のつみれが残ったらしそではさんで焼いても美味しいです

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レシピ作者

たーたんのママ
たーたんのママ @cook_40057561
に公開
中学校3年生の1号くん、中学校1年生の2号くん、 、5年生のちびこ☆しばらく放置してるあいだに気がつけば子ども達も成長☆怪獣の飼育のようだった子育ても怪獣達が成長し賄いのおばちゃんになった感じ。食事作りばかりしてる。。。美味しいものを食べること、楽チンに食事を作ることが大好きなたーたんのママです☆
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