鰯のゴマ煮

三谷武司
三谷武司 @cook_40052051

サバに、続いて、第2弾!!鰯です。
このレシピの生い立ち
サバに続き代2段です。

鰯のゴマ煮

サバに、続いて、第2弾!!鰯です。
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サバに続き代2段です。

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材料

2人分
  1. 4匹
  2. ごまだれ 大さじ5
  3. 大さじ1.5
  4. 50cc

作り方

  1. 1

    鰯を、よく洗います。

  2. 2

    鍋に、ゴマダレ、酒、水を混ぜて、火にかけます。

  3. 3

    沸いてきたら、鰯を入れて、落し蓋をして、弱火で、15分炊きます。
    15分の間に、蓋を取り、ダシを上からかけます。

  4. 4

    魚全体に、火が通れば、お皿に移して、完成

コツ・ポイント

邪魔くさかったので、3枚に降ろしませんでしたが、・・・
3枚に降ろせば、1人で、4匹くらいなら食べられるかも、です。

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三谷武司
三谷武司 @cook_40052051
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写真が、携帯電話で移してますので、見にくいのは、お許しを!!毎日作るものですので、同じような、感じのものが多くてすみません。良かったら、覗いてください。現在は、携帯の、スーパーのおっさんで作っていますのでそちらも、ご覧下さい。
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