きぬさやごはん

流
@cook_40018212

しゃきしゃききぬさやとごま油風味♪
このレシピの生い立ち
しゃきしゃききぬさやを食べたくて混ぜてみた

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材料

1人分
  1. ごはん 150g
  2. きぬさや 10枚
  3. ごま 小匙1
  4. ひとつまみ
  5. 煎りごま 小匙1

作り方

  1. 1

    すじをとった

  2. 2

    きぬさやを塩を加えて沸騰したお湯で2分ボイル

  3. 3

    ざるにあげ

  4. 4

    流水で冷やし

  5. 5

    水気を切り

  6. 6

    斜めに3等分カット

  7. 7

    少し残し

  8. 8

    仕上げの飾りに千切り

  9. 9

    温かいご飯に

  10. 10

    ごま油と塩を加えて混ぜ

  11. 11
  12. 12
  13. 13

    3等分カットしたきぬさやを加えて混ぜ

  14. 14
  15. 15
  16. 16

    千切りきぬさやを盛り

  17. 17

    煎りごまをふって完成

コツ・ポイント

胡麻油はお好みで
苦手な方はオリーブオイルでも!

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レシピ作者

流
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