きぬさやと新ジャガのしゃきしゃき炒め

平蔵ちゃん
平蔵ちゃん @cook_40044907

今が旬のきぬさや。
炒めてもしゃきしゃき♡
このレシピの生い立ち
今が旬のきぬさやとスナップエンドウをたっぷりもらったので

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材料

4人分
  1. きぬさや 150g
  2. ジャガイモ 中2個
  3. にんにくのみじん切り 2分の1片
  4. オリーブオイル 大さじ1.5杯
  5. 適宜
  6. ブラックペッパー 適宜

作り方

  1. 1

    きぬさやは筋を取る。
    ジャガイモは皮をむききぬさやと同じ大きさになるように。
    幅1センチ厚さ5ミリの短冊切り

  2. 2

    きぬさやジャガイモは電子レンジで軽く熱を通す。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルとみじん切りのニンニクを入れ弱火で香りづけ

  4. 4

    香りがったったらジャガイモを入れ軽く炒める、火が通ったらきぬさやを加えて炒める。

  5. 5

    塩ブラックペッパーで調味する。

コツ・ポイント

きぬさやはスナップエンドウでもOK。ホクホクジャガイモが良い人は、ジャガイモを電子レンジで加熱してから切るといいです。コショウは是非ブラックペッパーで!

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レシピ作者

平蔵ちゃん
平蔵ちゃん @cook_40044907
に公開
平蔵ちゃんは簡単に出来るご飯が好きです。男の子2人の母です。今後の食費が心配です。
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