豆腐の中華煮 給食

学校法人新清和台学園
学校法人新清和台学園 @shinseiwadaigakuen
兵庫県川西市

幼稚園給食・保育所給食
このレシピの生い立ち
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材料

大人2人、子供2人
  1. 豚肉 120g
  2. にんじん 80g(1/6本)
  3. 生しいたけ 50g(3枚)
  4. 白菜 100g(5~6枚)
  5. チンゲン菜 50g(小1株)
  6. 豆腐 300g(1丁)
  7. 昆布だし (水300cc 昆布3g)
  8. 砂糖 大さじ1/2
  9. 醤油 大さじ1
  10. かたくり粉 10g
  11. 塩、ごま 適量

作り方

  1. 1

    にんじん、生しいたけは千切り、白菜、チンゲン菜は1.5㎝の短冊切り、豆腐は2㎝角ぐらいのさいの目切りにする。

  2. 2

    鍋にごま油を熱し豚肉を炒め、色が変わればにんじんを炒める。

  3. 3

    にんじんがしんなりすれば生しいたけ、白菜を炒める。

  4. 4

    ③に昆布だし、豆腐、調味料を入れて15分ほど煮る。

  5. 5

    ④にチンゲン菜を入れ火を通しかたくり粉でとろみをつけて完成。

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本園は兵庫県川西市で幼稚園1園と認定こども園を2園、名古屋市西区で保育所を2園運営しております。幼稚園・保育園の「普通食・おやつ・離乳食」の給食レシピを順次ご紹介いたしますので何かのご参考になれば幸いです。■新清和台学園HPhttp://www.shinseiwadai.ed.jp/
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