超簡単!茄子の煮浸し

asulike
asulike @cook_40147080

主婦歴1年目の超初心者ですが、簡単に美味しく出来ました。
うちは創味のつゆを使いますが、なんでも美味しいと思います。
このレシピの生い立ち
揚げ浸しが作りたかったのですが、揚げるのは怖いので揚げずに作りました。

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材料

2人分
  1. 茄子 3本
  2. ごま 大さじ2
  3. めんつゆ 大さじ1

作り方

  1. 1

    茄子はヘタを取り、縦半分にして乱切り。

  2. 2

    キッチンペーパーで茄子の水分を取り、ジップロックに入れる。

  3. 3

    ジップロックにごま油を入れて、油が全体に染みるように振る。
    (足りないようならごま油を足す。)

  4. 4

    お茄子を鍋でしんなりするまで炒める。

  5. 5

    茄子が半分くらい浸る程度に水を入れ、次にめんつゆも入れて煮る。

  6. 6

    味が染みて柔らかくなってきたら火を止める。

  7. 7

    出来上がり!

コツ・ポイント

あたたかいままでも、冷やしても美味しいです。白ネギ乗せても良い感じです。

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レシピ作者

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