ダイエットに✤キャベツと玉ねぎの塩もみ✤

☆3匹の子ぶた☆ @cook_40128437
玉ねぎと酢の効果で代謝ÜP!!…と流行りの酢玉ねぎ
キャベツの整腸作用としらすのカルシウムで
女性に嬉しい常備菜✨♬
このレシピの生い立ち
代謝ÜPで ダイエットだぞーっ!!(ノ∀`笑)
ダイエットに✤キャベツと玉ねぎの塩もみ✤
玉ねぎと酢の効果で代謝ÜP!!…と流行りの酢玉ねぎ
キャベツの整腸作用としらすのカルシウムで
女性に嬉しい常備菜✨♬
このレシピの生い立ち
代謝ÜPで ダイエットだぞーっ!!(ノ∀`笑)
コツ・ポイント
冷蔵保存していたら 水分が出てくるんだけど。
この水分にも玉ねぎの分解酵素が含まれているので、いっしょにいただいてください(´∀`)
ごま油は少量ならば体にもいいしコク出しには もってこい!なので、上手に使ってください♡
似たレシピ
-
トマト+きゅうり+しらす♡美人サラダ トマト+きゅうり+しらす♡美人サラダ
リコピン効果で美白♡きゅうりの利尿作用でむくみ解消、しらすでカルシウムも♫ドレッシングには玉ねぎたっぷりで血液サラサラ♫ oNACHIKOo -
-
女性に嬉しい♪キャベツのサフラン酢~プ 女性に嬉しい♪キャベツのサフラン酢~プ
婦人科系に効果があるサフランとお酢を使って女性に嬉しいスープです♪ キャベツたっぷりで優しい甘みがホッとする美味しさです☆ さとみわ -
-
-
-
-
お節に飽きたら、たっぷり玉ねぎ和風サラダ お節に飽きたら、たっぷり玉ねぎ和風サラダ
お節にあきたら、ミツカンのたっぷりたまねぎをかけた、あっさり和風サラダはいかが?レンチンキャベツの昆布和えにしらす干し~ めいな -
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18248731