✿オクラとトマトの味噌マヨネーズ和え✿

すみっちゃん's cooksnap of when they made ✿オクラとトマトの味噌マヨネーズ和え✿.
お願いひつじ's cooksnap of when they made ✿オクラとトマトの味噌マヨネーズ和え✿.
和宮鈴奈's cooksnap of when they made ✿オクラとトマトの味噌マヨネーズ和え✿.
ぽろん５２６
ぽろん５２６ @poron526

オクラとプチトマトを味噌マヨネーズで和えた、簡単お手軽な１品です♬
生姜で食欲ＵＰ＾＾
このレシピの生い立ち
オクラを使って、あっさりして、食欲が出るレシピを考えました♬
ねばねばオクラに味噌マヨネーズが絡んで美味しいです♡

もっと読む
Cookpad アプリでひらく
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

２～3人分
  1. オクラ １ネット（130ｇ位ありました）
  2. プチトマト ５～６個
  3. 鰹節 １パック（３ｇ入り）の半分
  4. ☆味噌（合わせ味噌） 大さじ１・５
  5. ☆キューピーマヨネーズ 大さじ２
  6. ☆生姜絞り汁 小さじ１～

作り方

  1. 1

    オクラを大さじ１位（分量外）の塩で1本ずつ揉みこみ、塩がついたまま、沸騰した湯で１分ほど茹で、水に取り、水気を切る。

  2. 2

    オクラは1㎝幅位の斜め切り、トマトは半分に切る。

  3. 3

    ボウルに☆を混ぜ合わせ、オクラを加えてよく混ぜ合わす。
    次にトマトも加え、混ぜ合わせる。

  4. 4

    器に盛り付け、鰹節を乗せる。
    出来あがり♬
    （鰹節は行程３で混ぜ合わせても良いです）

  5. 5

    2012/6/22
    お陰様で話題入りさせて頂く事が出来ました♡
    有難うございます(♡u‿u)

  6. 6

    キューピーマヨネーズを使用しています♪

  7. 7

    2017/06/11
    Cookpadニュースに掲載して頂きました♡

コツ・ポイント

お使いの味噌により、分量ははお好みで調整してください。

鰹節は後乗せしても、混ぜ合わせてもどちらでも良いです。

生姜は絞り汁ではなく、すりおろしでも可です。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ (17)

つくれぽについて

レシピ作者

ぽろん５２６
ぽろん５２６ @poron526
に公開
旦那さん、愛猫♡(故)小太郎１4歳 (故)風太19歳、元気いっぱい小雪13歳の5人家族です (*'◡'*)❤レシピは随時見直し、削除もしております。最新のものをご確認下さいm(__)m戴いたつくれぽのお礼に伺えず、すみませんm(__)mいつも本当に有難うございます♡
もっと読む

似たレシピ

その他のおすすめレシピ

  1. 豆腐とワカメとネギの味噌汁 クックNFH7ET☆
  2. シャキシャキ長芋のとろろ冷やし茶漬け moj
  3. （学校給食）生揚げの四川煮 川崎市
  4. レンジで！オートミールのきなこドーナツ カノカ【かんたんCook】
  5. 実山椒と生にんにくの香味オイル漬け 和歌山のいつつぼし直送便！5STAR MARCHEスタッフによる備忘録レシピ
  1. 卵黄２個でしっとりホテルブレッド hardie1614
  2. ✿バナナピーチパウンドケーキ✿ ゆみらんたん
  3. 『冷製♪洋風大根煮　トマト&オクラ添え』 caru
  4. みさきの舞茸ダイエット！スペイン風炒め 旬彩みひろ