たらの芽のゴマ和え
カズインティライミ @cook_40142777
大きくなったたらの芽をゴマ和えにしてみました。
このレシピの生い立ち
たらの芽の天ぷらは美味しいけど、油が気になったので、ゴマ和えにしてみました。
アプリでひらく作り方
- 1
たらの芽はよく洗い根元の硬い皮の部分は取り除く、☆は混ぜ合わせておく。
-
- 2
沸騰したお湯に少し塩を入れ、3分茹でたあと、素早く冷水に入れさらします。
-
- 3
水気を絞り、3センチ程の長さに切る。
-
- 4
あらかじめ作っておいた調味料(☆印)と混ぜ合わせる。
-
- 5
たらの芽とゴマが均等に混ぜ合わされたら完成。
-
コツ・ポイント
たらの芽を茹で過ぎないようにする
リアクション
似たレシピ
オクラの胡麻和え
簡単！胡麻和え！
インゲン豆ゴマ和え
簡単ゴマ和え
堺のあなごちゃん 
ピーマンの胡麻和え
ピーマンを生で美味しく食べられるよう、胡麻和えにしてみました。
ゴーヤのごまあえ
ゴーヤを下処理して苦味を抑えることで、あっさり胡麻和えでも美味しくいただけます。
ゆり根のごま和え
「ごま和え」にしてみました。おいしいです♪
人参葉の胡麻和え
爽やかな香りとシャキシャキ食感の人参葉、少し甘めの味の胡麻和えです♪簡単小鉢の一品❤人参も少し加えて彩りよくしました♬
ほうれん草レンチンして胡麻和え。
ほうれん草の胡麻和えです。葉物は基本レンチンしてます。たくさん作って、冷凍してお弁当用にしてます。
norinori0318 
白菜と人参の胡麻和えサラダ
胡麻和えサラダ♪1品におすすめです♪
mi☆mama´ 
定番いんげんの胡麻和え
いんげんと言えば“胡麻和え”でしょ！
材料4つ 簡単！いんげんのゴマ和え
簡単！材料4つ いんげんのゴマ和え
焼きナスのごま和え
しょうがとしょうゆもいいですがコッテリめにごま和えにしてみました
あまーい！かぼちゃの胡麻和え☆
かぼちゃを胡麻和えにすると一段と甘くなっておいしいですよ！
マキマキヲ 
モロッコいんげんのごま和え
定番ではありますが、食べやすく千切りしたモロッコいんげんはごま和えにぴったり♡北海道ではささげ豆って呼ばれてます。
❀春菊の胡麻あえ❀
最近、春菊のこの香りにはまっています♪ごまあえにすると苦手な人でも少しは食べやすくなるかな？
さつまいも入りほうれん草のごま和え
さつまいも味わえる🍠すりごま＆炒りごまたっぷりのごま和え
簡単すっぱごぼうの胡麻和え
簡単すっぱごぼうの胡麻和え
白菜の胡麻和え
胡麻和えです。
簡単♪いんげんのごま和え♪
いんげんのごま和え！超簡単♪ ごま和えのタレも、どんな野菜のごま和えにも合いますよ！
春菊のゴマ和え☆
ほうれん草のゴマ和えも美味しいですが、春菊のゴマ和えも美味しいです＼(^-^)／
ごま和え
小松菜、ほうれん草、何でもこのごま和えでOKです！
YUPI 
ほうれん草のごま和え
やや甘めの味付けになってます。
春菊のゴマ和え
簡単に出来るゴマ和え
モロヘイヤの胡麻和え
モロヘイヤを胡麻和えにしました。
＊ほうれん草の胡麻和え＊
お弁当のおかずにもぴったりなほうれん草のごまあえ!作り置きしたり、小分けにして冷凍保存もできますよ^_^
みつばのごま和え
甘めのごま和えです
ほうれんそうの胡麻和え。
ウチの胡麻和えはお味噌が入ります。甘めな胡麻和えです。
ほうれん草とえのきのごま和え
いつものほうれん草のごま和えにえのきをいっしょに◎シンプルなのに歯ごたえしっかりな一品です。
ミックスビーンズの胡麻和え
ミックスビーンズを甘めの胡麻和えにしました。お手軽に一品いかが♪
にんじんの胡麻和え
にんじんが生で美味しく食べられる、胡麻和えです。
白菜の胡麻和え
冷蔵庫に残っていた少ししんなりした白菜を、胡麻和えにしました♪
森のみるく その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18250818
