ひき肉をラップの上にスプーンで平らにおいていきます。塩コショウをする。

茹でておいたオクラと人参を並べます。
太巻きの要領で巻くと…。

こんな感じです。
端をキャンディ巻きに。

沸騰しているお鍋（今回は深型フライパン）に投入。

蓋をして中火〜強火で、約10分。

こんな感じです。
ざるにあけて、ラップを取ります。
スルンと取れますが、火傷に注意してくださいね。

フライパンに油をひき、コロコロと焼き色をつけ、☆を入れ、絡めながら煮詰める。

輪切りにして、フライパンに残ったタレをスプーンでまわりに落としてちょっとオシャレに♪
完成です。