アプリでひらく作り方
- 1
★をいなだにまぶし下味をつけ
３０分程漬け込む。 - 2
野菜を一口サイズに切り、火が通るくらいに炒める。
- 3
２.に水を加えて、煮だってから、☆醤油～お酢を入れ、最後に水溶き片栗粉でとろみをつける。
- 4
中温～高温に温めた油へ、１．の片栗粉をまぶしたいなだを入れ、カラッと揚げる。
- 5
４．の揚がったいなだを、３．へ入れ合わせてひと煮立ちすれば出来上がり♪
コツ・ポイント
しょうがはお好みでたっぷり入れても失敗は少ないです^^
リアクション
似たレシピ
鮭の南蛮漬け
南蛮漬けは、南蛮酢の美味しさで決まりだと思います。
サッパリ鯖の南蛮漬け
お酢のサッパリとした南蛮漬け♡疲労回復夏バテ防止効果♡
豚の南蛮ソース
簡単 南蛮ソース和え★野菜もたっぷりとれるよ★
厚揚げの南蛮
厚揚げに南蛮ソースがしみこみます
豚肉のさっぱり南蛮漬け★
魚の南蛮漬けだと、子供が食べられないので、作りました★
アジと野菜の南蛮漬け
アジと野菜を美味しくいただきたい南蛮漬です。
ししゃも南蛮♪
お惣菜みたいなししゃも南蛮です♪酸味が控えめなんで食べやすいですよ(=^ェ^=)野菜たっぷり栄養満点♡
鳥もも肉のサッパリ南蛮漬け★
サッパリ鳥もも肉の南蛮漬け★
はまちの竜田揚げ
酒のつまみにもピッタリ☻
ばた子♡ 
ねぎま南蛮
揚げない南蛮漬けです
さっぱり！鶏南蛮
子供たちには唐揚げを、旦那さまにはちょっぴり手を加えて鶏南蛮に。胸肉なのでさっぱりいただけます。
鶏胸肉でさっぱり南蛮漬け
お安い胸肉１枚で野菜たっぷりの美味しい南蛮漬け。暑い日にもおススメなスタミナ料理簡単にできて栄養たっぷりボリューム大★
マグロのアラの南蛮漬け(万能南蛮漬け)
夏にピッタリ‼アラ以外でも作れる南蛮漬け
APIri 
イナダ漬け焼き
スーパーで簡単に買えるイナダの簡単レシピです！イナダの他、どんな魚でも美味しく作れますよ！！
定番♪はまちの南蛮漬け◆保存食に
忙しい日の前日に作っておくと味も染み込んで美味しい◆定番♪はまちの南蛮漬け♪たっぷりの野菜と手作り南蛮だれと一緒に
絶品！はたはたの南蛮漬け
南蛮酢の割合はこれで決まり！厚めの衣にあっさりとした南蛮酢がいい感じに絡まって、箸が止まらなくなること間違いなし☆
野菜たっぷり鮭の南蛮漬け
野菜多めな南蛮漬けです♪たっぷりの野菜とお酢でダイエット効果抜群です♡
にゃんにゃんわんこ 
さっぱりヘルシー♪こあじの南蛮漬け☆
夏にオススメ！さっぱりヘルシーなこあじの南蛮漬け☆☆
アジの南蛮漬け
子供も食べやすい甘口の南蛮漬けです(*´･ω･｀)b
さっぱり！鶏むね肉の南蛮漬け
夏にぴったりな鶏むね肉の南蛮漬けです！
さんまの南蛮漬け
お手ごろ価格のさんまの南蛮漬けです。
さっぱり！サワラの南蛮漬け
お魚の切り身を南蛮漬けで美味しくさっぱりと！焼く、煮るに飽きたら一手間かけてレシピのマンネリ解消です(^_^)★
サッパリ香ばしい☆小鯵の南蛮漬け
カリカリに揚げたアジは香ばしく、南蛮酢とあいまって、さっぱりと美味しいです
ネギと白だしでさっぱり☆タラの南蛮漬け
タラを片栗粉で揚げ、ネギと白だしとお酢の南蛮タレで漬ける南蛮漬け♪さっぱりしていて南蛮漬け苦手な方でも食べられるかも！
鮭の南蛮漬け
さっぱり食べれる南蛮漬け！
カジキの南蛮漬け
簡単な南蛮漬けで材料も少なめ！
白身魚の揚げ南蛮
フライパンとレンジで簡単にできる、揚げ南蛮
apple001 
☆アジの南蛮漬け☆
☆☆アジの南蛮漬け☆☆
どんあゆみ 
鯖の梅南蛮
梅を加えた南蛮酢に鯖を漬けてみました。たっぷりの野菜と一緒に青魚を食べちゃいましょ♪
ぴの1030 
揚げない☆豚肉のさっぱり南蛮漬け
焼いて漬けこむだけの簡単南蛮漬けです
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18254501
