豚とキャベツとトマトの煮込み

wama
wama @cook_40027779

調理は弱火でじっくり~お鍋にお任せ♪
食物繊維が沢山取れて、トマトでサッパリです。
キャベツの処理に困ったら、どうぞ♪
このレシピの生い立ち
マスタード煮込みを食べた時に 旦那がキャベツ入れて煮込んだら美味しいよねきっと・・・って言ったのがきっかけ。

同じ味じゃあつまらないので・・・
今回は、マスタードでサッパリさせる代わりに、トマトでサッパリ♪
生のトマトでもok。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. 豚 三枚肉(塊) 500g
  2. キャベツ(大) 1/2個
  3. 玉ねぎ(小) 1.5個
  4. ニンニク(みじん切り) 大さじ1/2
  5. オリーブオイル 大さじ1
  6. トマトの水煮(角切り)又は 生トマト カップ1
  7. ローズマリー 1本
  8. 小さじ1
  9. こしょう 小さじ1
  10. 塩こしょう 好みで足してください

作り方

  1. 1

    豚肉を一口サイズに切る。
    玉ねぎは串切り。
    キャベツは5cm角位のざく切り。
    トマトは、身の部分だけで計量する。

  2. 2

    厚手の鍋にオイルとニンニクを入れ、熱する。
    豚肉を焼く。(焦げ目が付ける)
    玉ねぎを入れ、塩とこしょうを入れ混ぜる。

  3. 3

    キャベツを入れ、トマトの水煮とローズマリーをその上に乗せる。
    蓋をして、弱火から中弱火で30−40分煮こむ。

  4. 4

    蓋を開けて混ぜる。
    味見をして、塩こしょうで調整する。

    ★いただきます★

コツ・ポイント

厚手の鍋か土鍋を使用しましょう。
蒸すときは、弱火か中弱火で!

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

wama
wama @cook_40027779
に公開
はじめまして、主婦歴7年、カリフォルニア州サクラメント近郊に住んでいます。よろしくお願いします♪
もっと読む

似たレシピ