小松菜ブルーベリー グリーンスムージー

sara99 @cook_40054290
ブルーベリーとグレープフルーツで酸味爽やかなスムージー。疲れ目に効くブルーベリーと抗酸化のビタミンCをグレープフルーツで
このレシピの生い立ち
疲れ目に効くブルーベリーを使ってスムージーを作りたかったから。
小松菜ブルーベリー グリーンスムージー
ブルーベリーとグレープフルーツで酸味爽やかなスムージー。疲れ目に効くブルーベリーと抗酸化のビタミンCをグレープフルーツで
このレシピの生い立ち
疲れ目に効くブルーベリーを使ってスムージーを作りたかったから。
作り方
- 1
材料をミキサーに入れ,なめらかになるまでよく回します。
グレープフルーツは種を取り除きます。薄皮はお好みで。
コツ・ポイント
ブルーベリーとグレープフルーツはどちらも酸味が効いているので、酸味強めな味で好みが分かれるかと。
個人的には酸味強めなスムージーが好きです。意外に我家の一歳児も好きでした。
似たレシピ
-
-
ブルーベリーのグリーンスムージー。 ブルーベリーのグリーンスムージー。
ブルーベリーとグレープフルーツがメインのさっぱりとしたスムージーです。グリーンには青梗菜を使い、飲みやすくしました^^ しあわせな食卓 -
-
グリーンスムージー♫グレフル&キウイ入 グリーンスムージー♫グレフル&キウイ入
グレープフルーツの程よい苦味が美味しい大人味のグリーンスムージー。グレープフルーツとキウイでビタミンCたっぷり! ogalisa -
-
-
簡単 小松菜 柿のグリーンスムージー 簡単 小松菜 柿のグリーンスムージー
柔らかく熟した柿を使ってグリーンスムージー。グレープフルーツの酸味が効いているので甘すぎません。ほんのり生姜の風味も。sara99
-
-
簡単 小松菜 洋梨のグリーンスムージー 簡単 小松菜 洋梨のグリーンスムージー
洋梨の優しい甘さとグレープフルーツの爽やかさか美味しいグリーンスムージー。生姜で体を温めて。生姜の味はしません。sara99
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18273526