作り方
- 1
ほうれん草を適量な大きさに切って、500wのレンジで2分チンする。
- 2
水で洗って硬く絞って調味料で和える。
コツ・ポイント
割烹返しがないときは醤油大さじ2、砂糖大さじ1で代用できます。
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