しっとりしらすふりかけ

aiaiちゃみこ
aiaiちゃみこ @cook_40150167

ご飯が進みます。
このレシピの生い立ち
牛乳嫌いの娘にカルシウム摂取の為の我が家の定番です。

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材料

  1. しらす 200g
  2. クルミ 40g
  3. 大さじ1
  4. みりん 大さじ1
  5. しょうゆ 小さじ1
  6. チューブの生姜 約3センチ
  7. すりごま 大さじ1
  8. ごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    酒、みりん、醤油、しょうがを合わせておきます。
    クルミは、適当な大きさに砕きます。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れ、温まってきたらしらすとクルミを弱火でパチパチと音がしてくるまで炒ります。

  3. 3

    フライパンに合わせておいた調味料を回し入れてさっと絡めたら鰹節1パックとすりごまを入れ弱火のまま1分程度炒り続けます。

  4. 4

    調味料の水分がほぼなくなったら出来上がりです。

コツ・ポイント

炒る時にピーマンを加えたり、仕上げにシソを加えてたりすると冷奴の薬味によく合います。
保存は、冷めたら冷蔵庫に入れて下さい。

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aiaiちゃみこ
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