バナナで鶏の甘辛煮 簡単おかず

三児の母奮闘中
三児の母奮闘中 @cook_40081567

バナナはケーキだけでなくお砂糖の代わりにご飯に使えます
是非お試しを
このレシピの生い立ち
バナナが黒くなってきたので料理に使ってみました

バナナで鶏の甘辛煮 簡単おかず

バナナはケーキだけでなくお砂糖の代わりにご飯に使えます
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バナナが黒くなってきたので料理に使ってみました

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材料

  1. 鶏肉 一枚
  2. 人参 1/2本
  3. ジャガイモ 1個
  4. バナナ 小さめ1本
  5. 料理酒 30ml
  6. 醤油 30ml
  7. みりん 30ml

作り方

  1. 1

    人参、ジャガイモは薄切りに切っておく。

  2. 2

    弱火で蓋をしながら焼く、火の通りを良くするため、菜箸でブスブス突き刺します

  3. 3

    キツネ色になり油が出てきたら、野菜を入れる

  4. 4

    ジャガイモ、人参に火が通ったら、バナナ投入

  5. 5

    バナナがとろけて来たら、醤油、みりん、お酒を入れ、強めの中火で煮立てる

  6. 6

    丁度良い照り、トロミがついたら完成!!

コツ・ポイント

特にありませんが、野菜は薄目に切った方が火の通り、味の染み込みが良いです

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