カラフル夏野菜の焼きマリネ

amica1772
amica1772 @cook_40039708

夏野菜そのものの味を楽しめる、焼きマリネ。
パプリカで見た目もカラフルに(´∀`)
ちゃちゃっとできちゃう簡単レシピ♡
このレシピの生い立ち
夏はやっぱり夏野菜(´∀`)

カラフル夏野菜の焼きマリネ

夏野菜そのものの味を楽しめる、焼きマリネ。
パプリカで見た目もカラフルに(´∀`)
ちゃちゃっとできちゃう簡単レシピ♡
このレシピの生い立ち
夏はやっぱり夏野菜(´∀`)

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材料

4人分
  1. なす 1本
  2. パプリカ(赤・黄・オレンジ 合計1個分
  3. ピーマン 4~5個
  4. エリンギ 大1本
  5. にんにく 2片
  6. オリーブオイル 適量(大さじ4程度)
  7. バルサミコ酢(普通の酢でも可) 大さじ2
  8. クレージーソルト(普通の塩でも可) 適量

作り方

  1. 1

    ナスは縦に薄切り、ピーマンとパプリカは細切りに、エリンギは輪切りにします。にんにくは1片ずつ薄切りとみじん切りにします。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイル(大さじ3目安)とにんにくを入れ弱火にかけ、香りがたったらナス以外の野菜を入れ中火で炒めます。

  3. 3

    油を吸いやすいナスは、先に入れた野菜に油が馴染んでから投入し、底の油をナスにしっかり回します(・´з`・)

  4. 4

    クレージーソルトをたっぷり振り、ナスがしんなりしたらお皿に盛り、バルサミコ酢大さじ2とオリーブオイル大さじ1をかけます。

コツ・ポイント

ナスを一緒に入れてしまうとナスだけが油を吸ってしまうので、後入れします。
普通のお塩の場合はバジルやパセリ等のハーブを入れると香り良しです(´ω`)
にんにくでスタミナ、お酢で疲労回復です!
穀物酢とバルサミコ酢とどちらもお試しあれ~!

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amica1772
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9歳のオスのミニうさぎと暮してます^^ 大好物はサツマイモ!キッチンのラックにもぐりこんで、勝手にもぐもぐ…       ♡LOVE♡練り物・こんにゃく・うどん・パスタ・カニ・お寿司お刺身・トマト・にんにく・マヨネーズ・フルーツ
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