お肉ふわふわ青椒肉絲

ひだまりっぺ
ひだまりっぺ @cook_40078228

一手間でお肉が柔らか〜い♫(((o(*゚▽゚*)o)))
このレシピの生い立ち
いろいろな作り方を試して取り敢えず今はここに落ち着いています。

お肉ふわふわ青椒肉絲

一手間でお肉が柔らか〜い♫(((o(*゚▽゚*)o)))
このレシピの生い立ち
いろいろな作り方を試して取り敢えず今はここに落ち着いています。

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材料

  1. 豚肉ももでもロースでも) 350g
  2. ピーマン 6個
  3. ピーマン 2個
  4. たけのこ水 150g
  5. ◾︎肉の下味
  6. 大さじ1
  7. 塩コショウ 少々
  8. しょう油 小さじ2
  9. 片栗粉 大さじ2
  10. おろしニンニク 少々
  11. おろし生姜 少々
  12. 溶き卵 1個分
  13. サラダ油 大さじ1弱
  14. ◾︎合わせ調味料
  15. オイスターソース 大さじ1
  16. しょう油 大さじ2
  17. 大さじ1
  18. 砂糖 小さじ1
  19. ウェイパー 小さじ1
  20. 大さじ3
  21. 片栗粉 小さじ1

作り方

  1. 1

    肉は細切りにし、酒、塩コショウ、醤油、おろしニンニク、おろし生姜を揉み込み溶き卵を3回くらいに分けて加えよく混ぜる。

  2. 2

    卵がよく馴染んだら片栗粉を入れ更に混ぜる。最後にサラダ油を加え、よく混ぜる。

  3. 3

    ピーマンは細切りにし耐熱皿に入れてラップをし2分弱チンしてラップを外しておく。水分が出たらペーパーで吸い取る。

  4. 4

    たけのこ水煮は2分くらい茹で細切りにする。
    合わせ調味料の
    材料を合わせておく。

  5. 5

    フライパンに油(分量外)を熱し肉をほぐすように炒める。色が変わってきたらたけのこを加え馴染ませる。

  6. 6

    ピーマンを加え全体をザッと混ぜたら胡椒を
    振り、合わせ調味料を入れる。

  7. 7

    全体が馴染んだらごま油(分量外)を一回しかけ鍋を一振りして出来上がり。

コツ・ポイント

溶き卵は完全に馴染むまで混ぜる。

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ひだまりっぺ
ひだまりっぺ @cook_40078228
に公開
好き嫌いの全くない夫、成人した2人の息子(うち1人は現在 他県に生息中!笑)、アメショ1人の家族です。料理が大好きです♪メニューを考え、食材を吟味し、調理法、盛り付けまでトータルであれやこれやと思いをめぐらしている時が最高に幸せ♡いつもヘルシーで美味しく食べられるものを心掛けています!
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