速攻おかず!鯖缶ときゅうりの胡麻だれかけ

✳︎izumi✳︎
✳︎izumi✳︎ @cook_40093836

【話題入り感謝♡】鯖の水煮缶を使って、あっという間に出来る簡単一品です!急ぎのおかずやおつまみにぴったり♪
このレシピの生い立ち
大好きな鯖缶で棒棒鶏風にしてみようと思って作りました。棒棒鶏とは違ったのですが、簡単で美味しかったので♪

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材料

2人分
  1. 鯖の水煮缶 1缶(100g)
  2. きゅうり 1本
  3. お好みの胡麻だれ 適量
  4. すりごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    きゅうりは千切りにする。

  2. 2

    お皿にきゅうりを盛り付ける。
    みずみずしいきゅうりは、ぎゅっと水気を絞ってから乗せる。

  3. 3

    鯖缶の汁気を切りながら、上に乗せる。
    胡麻だれをきゅうりに回しかける。
    すりごまをどーんと乗せて、出来上がり!

  4. 4

    食べるときに鯖をほぐして、混ぜて食べてね♪

コツ・ポイント

※鯖缶の種類によって、塩気が変わると思います。胡麻だれはきゅうり部分だけにかけて、足りなければ追加でかけてください♪

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レシピ作者

✳︎izumi✳︎
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に公開
R3年9月1日、結婚9年目にして第一子誕生しました。元気な男の子です。なので、ただ今クックというか料理をサボり中。でも皆さまのつくれぽ楽しみに拝見しております!料理好きな主婦です。愛知県民。ヘルシーにしたいけど無理のない範囲でゆるいかんじ!マイペースに楽しんでいます。・好きなもの猫 コーヒー 音楽 読書(漫画も) 映画 服 アクセサリー作り ソーイング パン作り練習中
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