小夏の皮ときゅうりのサラダ

リンゴの皮を捨てずにサラダに…♪ アロエヨーグルトで和えたサラダなのでアロエの食感も楽しめます。きっと子供も大好き～（＾＾）

口をつけずにいただいたすいかの皮、おいしくいただいちゃいましょう♪

りんごの皮も捨てないで!りんごの皮の食感が良い感じのさっぱりサラダになります。

キュウリを見た目良く皮むきしたあとに、菊のおひたしを合わせて、美しくいただく感じで

お菓子作りで余ったカボチャの皮を捨てるのはもったいなくて考えました！

人参の皮捨てるのもったいない！！

すいかの皮部分を即席エコだよ☆

かぼちゃの皮、捨てていませんか？！簡単にもう一品できちゃいますよ♪

野菜の皮も大事な食材です。じゃがいもの皮のパリパリ感がたまりません。さっぱりとポン酢しょうゆでどうぞ。

ワンタンの皮がパリパリおいしいサラダです！

かぶの皮を捨てないで、メインのおかずを作る合間にできます。

カリッと揚げたワンタンの皮が、サラダのアクセントになってます(^ ^)

　冷蔵庫の整理のつもりでピーラーサラダを作りました。お野菜の切り方を変えただけでなのに全く新しいレシピに出会ったようです。ワンタンの皮もありましたので、揚げて一緒に頂きました。ドレッシングは、お好きな物で。

ワンタンの皮が少し余ったので、活用してみました

すいかの皮の部分を使って作る、サラダのレシピです。

かぼちゃスイーツを作った後の皮のリメイク♪私はかぼちゃの皮好きです^^ほんのりカレー風味だよ！

ワンタンの皮を揚げてのせるだけ、いつものサラダが食感も美味しさもワンランクUP☆簡単で本当に美味しいので是非試してみて！

お正月は何かとお野菜を扱います☺️皮だって…美味しい⤴️

カボチャ料理、色合いを気にして皮を取り除いたりしますよね。そこで出た皮を捨てずにもう1品。つまりはケチケチ料理w

鶏肉の皮がくらげのような食感です。

市販のドレッシングでさっと作れます。ヒナ皮から出る脂がジューシーで生野菜とよく絡んでおいしいです。

離乳食を作った後の余った皮がもったいなかったので。ただ調味料かけただけー！もちろん身ありも、玉ねぎやゆで卵やしめじなど入れても美味しいと思います(*^^*)

余った皮もムダにしない！とってもカンタン♪

節分の時に思いつきました！

ダブル皮のサラダ…モリモリイケる♪

キュウリの皮を結んでみました。

冷蔵庫にあったので思いつきで

ゆず味で優しく仕上げました。パリパリのサーモンの皮と芽キャベツと優しいかぶの食感がとてもよくあいます。

すいかは夏が旬。美容 と 健康に 栄養豊富な すいかの皮。捨てずにおかず、簡単に健康サラダへ変身(^3^)/～☆

捨てちゃいや～！(｡￫∀￩｡)りんごの皮とブロッコリーの茎でサラダになるよ☆あれ？クリスマスカラー？