旨みがギュっ！キャベツとシイタケのスープ

キャベツは千切りに、キノコは５ｍｍ位の薄さに切る。
かぼちゃはサイコロ状に切り、ラップで包んでレンジで3分程加熱。

キヌアは良く洗って別の鍋で１５分程ゆでておく。パスタは指定の時間ゆでておく。（面倒な人はダシダスープと一緒にゆでても）

鍋でキャベツとシイタケを痛めて、しんなりしたら水を入れて沸騰させる。ダシダ小さじ１で味付けする。

うつわに盛り、卵やキヌア、パスタ、かぼちゃも加えて出来上がり。