ゴーヤのツナマヨサラダ♪
ハッピーＫＥＩＫＯ @cook_40154437
超簡単！！
5分でできちゃう夏サラダ！
このレシピの生い立ち
家庭菜園でゴーヤが出来ました♪小ぶりのゴーヤで何か作れないかと思い、サラダにしてみました♪
ゴーヤのツナマヨサラダ♪
超簡単！！
5分でできちゃう夏サラダ！
このレシピの生い立ち
家庭菜園でゴーヤが出来ました♪小ぶりのゴーヤで何か作れないかと思い、サラダにしてみました♪
作り方
- 1
①ゴーヤを縦半分に切りタネを取り除く。2～3㎜程の薄切りにして、塩をふりかけて10分おく。
- 2
②10分おいたゴーヤを水洗いし強く手でしぼる。ボールにツナとコーンを入れてマヨネーズ少量（ベタつかない程度）を和えて完成
コツ・ポイント
ポイント♪
ツナとコーンは缶から汁をきっちり取り除いておくこと。
ゴーヤをしぼる時は何度もしぼりすぎない事。一度、強くしぼったらそれで十分です♪
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