あっさり磯風味✿ムール貝のみそ汁

usabin
usabin @cook_40044868

私の地方では【カラス貝】・【シュウリ貝】と言ったりします。
アサリよりも少しアッサリ・・・しています (*^^)》
このレシピの生い立ち
浜育ちの旦那が小さい頃から食べているみそ汁です。
また日本海に釣りに行くと宿の食事でもよく出るそうで、小さめはみそ汁、10cm位の大きなものは酒蒸しや網焼きなどで食べるとか。

✿今回は牡蠣棚についている4,5cmのもので作りました。

あっさり磯風味✿ムール貝のみそ汁

私の地方では【カラス貝】・【シュウリ貝】と言ったりします。
アサリよりも少しアッサリ・・・しています (*^^)》
このレシピの生い立ち
浜育ちの旦那が小さい頃から食べているみそ汁です。
また日本海に釣りに行くと宿の食事でもよく出るそうで、小さめはみそ汁、10cm位の大きなものは酒蒸しや網焼きなどで食べるとか。

✿今回は牡蠣棚についている4,5cmのもので作りました。

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材料

3人分
  1. ムール貝 15個くらい
  2. 700cc
  3. 出汁昆布 4~5cm
  4. 合わせ味噌 適量
  5. 大さじ1
  6. あさつき お好みで適量

作り方

  1. 1

    貝の付着物を金タワシやスプーンなどでこすり取り、ヒゲの様な物(足糸)を引っ張って取る。
    ザルに入れ流水でよく洗う。

  2. 2

    鍋に出汁昆布と共に入れ火にかける。汁が温まってきたら昆布を引き上げ、貝が開いてきたら火をいったん止める。

  3. 3

    塩気が強い事があるので、1度味をみてから酒・味噌を適量溶き入れる。
    仕上げに再度温め煮えばなにあさつきを入れ出来上がり。

  4. 4

    お好みで粉山椒や七味をプラスすると美味しいです^^

コツ・ポイント

よく洗うといいと思います。
また、煮ても開かない貝は取り除いた方がいいかも。
✿梅雨~真夏の貝(天然もの)は避けた方がいいと思います。

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usabin
usabin @cook_40044868
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簡単なレシピですが、皆さんのご飯作りのお手伝いになれば幸せです^_^ つくれぽ感謝だよ〜♫
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