青菜の保存法

みーちゃんかっくん
みーちゃんかっくん @cook_40127891

小松菜、水菜、カブの葉、菜の花、、シャキッとさせて調理しやすく美味しく、鮮度も長持ち!
このレシピの生い立ち
青菜を美味しくいただきたくて、水揚げしてみました。切って生のままのタッパー保存も、驚くほどしゃっきり長持ちします。

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材料

青菜1把分
  1. 青菜 1把
  2. 葉が立つ深さのタッパー 1個

作り方

  1. 1

    カブで紹介。
    タッパーに水をたっぷり入れておく。カブの葉と身を切り分け、葉の切り口をすぐにタッパーの水に入れる。

  2. 2

    カブの葉には虫や卵、虫食いが多くあるので、少量ずつ水から上げ丁寧に洗い流したり切り取ったりする。

  3. 3

    綺麗になったらまた水に入れ、10分程度置いて水を吸わせる。葉がしゃっきり立つのが目安。

  4. 4

    使いやすい大きさに切り、タッパーに入れて冷蔵庫で保存。

コツ・ポイント

切り花の要領で、根元を切ったら切り口をすぐに深めの水につけ、水圧で水揚げさせます。
途中で折れている茎は、折れている部分を切り捨て、短くなったものも同様に水揚げさせるといいです。(折れているままつけても、折れより上には水が上がらないので)

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レシピ作者

みーちゃんかっくん
に公開
無添加で体に優しいご飯を、毎日の生活の中でムリなく作れるような、ちょっとした工夫が大好きです♡“旬のものを美味しくいただく”、“無駄がない”、“一石二鳥”の調理がモットー。3人目の離乳食も始まったので、1人目、2人目の経験を活かした離乳食や親子レシピの公開もできればいいなと思っています☆
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