作り方
- 1
きゅうりは、千切りにして塩をふって水分を絞っておく。
人参は千切りにしておく。
もやしは、軽く洗っておく。 - 2
鍋にお湯を沸かす。
- 3
先にニンジンを入れ、少し経ったらもやしを入れ、ザルに上げる。
- 4
ボールに3を入れきゅうりを入れてあわせる。
- 5
別の器に●を全部混ぜて4に入れて和えれば完成!!
コツ・ポイント
カレー粉はお好みで追加してください。今回は、ごま油をきかせたかったので、カレー粉は少量にしました。
似たレシピ

簡単に!キレイ色の酢の物♡
かんたん酢で手軽にカンタン酢の物を一品作れちゃいます!キレイ色のお野菜で、彩り華やかな食卓になります♡


ピリッと酢の物
冷蔵庫にある材料でパパッとできます♪


三色酢の物
野菜の得意でない子も野菜が食べられる一品!


簡単激安☆カニかまの三色酢の物
150円以下でもう一品☆彩りもよくおもてなしにも役立ちます。


きゅうりと油揚げの中華風酢の物
【作り置き】さっぱりした中に、コクのあるサクサクの油揚げがアクセントとなり、ボリュームのある酢の物です。


さっぱり♡玉子と魚肉ソーセージ入り酢の物
常備菜にして冷蔵庫に入れておきたい酢の物。節約材料で彩りもキレイ♡


もやしと高野豆腐の酢の物
カリウムやビタミンA、Cなどを豊富に含むもやしと、タンパク質がトミネラルが豊富な高野豆腐を酢のもので和えました。


酢の物 ツンとこない
茹でタコや蒸し海老など彩りよくなります


カニカマときゅうりの中華風酢の物♡
火を使わず一品♪サッパリした味で食欲のない日でも食べれます(╹◡╹)


材料2つで!*カニカマと胡瓜の酢もの*
冷蔵庫によくある材料2つで、手軽にもう1品! シンプルな定番酢のものはいかがですか!?


ウチのもやしと錦糸玉子のお酢の物
一品に困ったときはこれで決まり!冷蔵庫に必ずある材料です。


春雨の酢の物
春雨と、冷蔵庫に残っていそうな食材で、簡単に一品追加。


きゅうりとワカメの酢の物
きゅうりの酢の物を冷蔵庫のありあわせの材料で作ってみました。


簡単おいしい♡酢の物
簡単なのに彼も絶賛♡あと一品...というときに、彩りもよく重宝しています。やさしい味で、お子さんも食べやすいですよ。


きゅうりとちりめんじゃこの中華風酢の物♪
ごま油を加えた酢の物。酸っぱさが抑えられて、食べやすいです。あと一品にぴったりな小鉢もの♪


きゅうりとわかめの酢の物
一品追加に


キュウリとジャコの酢の物
夏の疲れの回復に、さっぱりとした酢の物を一品つけると、食欲が進みます。冷蔵庫にある有り合わせの物で作りました


ゴーヤとカニカマの酢の物
彩りもよく、苦味も少なく、とっても食べやすいですよ。


酢の物(三色)
超簡単! 何か一品加えたいときに便利!


もやしとクラゲの酢の物♪サラダ☆
めちゃ、簡単★中華の一品に♪もやしとクラゲときゅうりの簡単サラダです♪もやしのシャキシャキが、とっても美味しい★


糸こんにゃくの彩り酢の物
しらたきで味もお腹もすっきりな酢の物です☆彩りよくいただきましょう♬


緑豆モヤシと茎ワカメのヘルシー酢の物
春の新物ワカメが出回り、茎わかめ、緑豆もやし、彩りの人参を加え酢の物に…ローカロリーで、ダイエットにも最適の一品です。


即席きゅうり酢の物
ぱぱっと一品追加


きゅうりと韓国海苔の酢の物
さっぱりしていて歯ごたえもよく、いくらでも食べられる一品です。


食べやすい!切干大根の酢の物
我が家はすっぱいのは苦手なのですが、ごまの風味で食べやすくなりました。子どもも食べられるようにやや甘めになってます。


花山椒で★ピリ辛酢の物
酢の物に花山椒を加えただけでピリッとした辛さの酢の物に変身♪スッキリした辛さが病みつきです^^


モヤシと胡瓜のピリ辛中華酢の物
箸休めの一品が欲しい時に、簡単にできます。


きゅうりとワカメの酢の物★
冷蔵庫の余り物も一緒に入れました(^w^)


簡単!酢の物
和食の時に、何か一品欲しい時に冷蔵庫にある物で簡単に作れます。


ヘルシー♪切干大根の中華風酢の物
春雨の代わりに切干大根で酢のものを作ってみました。春雨より手間いらずです(^^

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18327257