秋刀魚とキノコの焼き煮

anne*mum
anne*mum @cook_40156120

めっちゃ簡単秋刀魚料理
覚え書き用
このレシピの生い立ち
秋刀魚の塩焼きに飽きた時
閃きで

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材料

2人文
  1. 秋刀魚 2本
  2. えのき 1/2パック
  3. ブナピー 1/2パック
  4. 白出し 小さじ2
  5. 150cc
  6. 大さじ2
  7. 味醂 大さじ2
  8. 醤油 大さじ1
  9. 生姜 1片
  10. 白ネギ 10センチ

作り方

  1. 1

    秋刀魚をサラダ油でフライパンで焼く
    色目が着いて、中に火はまだはいっていなくてオッケー

  2. 2

    秋刀魚を一旦とりだす

  3. 3

    同じフライパンで秋刀魚の油で
    生姜と白ネギを香りが出るまで炒める

  4. 4

    キノコを入れ、水と白出し酒味醂で煮込み

  5. 5

    キノコがくったりしてきたら
    醤油を加え、秋刀魚を上に
    乗せて煮込む
    《あまり触らない》

  6. 6

    水分がなくなるまで
    中火の小で煮詰める

  7. 7

    出来上がり

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レシピ作者

anne*mum
anne*mum @cook_40156120
に公開
お母さん1年生です。赤ちゃんが寝ている隙に出来る料理をのせますね母乳育児なので一応栄養価も考えて載せればと思います。他のママの助けになれれば嬉しいです
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