♦モロヘイヤと長いもの粘友（ネバトモ）
べびしたくみ @cook_40050604
モロヘイヤはさまざまな栄養をバランス良く含んでいます。
毎日食べれば、便秘の改善、美肌など女性に嬉しい効果が♡o｡o♥
このレシピの生い立ち
ネバネバした食品は、体にいい♪
ネバネバ食品を２種類混ぜて、もっと健康にと考えました。
モロヘイヤは、老化の原因である活性酵素の働きを抑える効果のあるカロチンの含有量が野菜の中ではトップクラス。細胞の老化を遅らせて、血管や粘膜を丈夫に！
♦モロヘイヤと長いもの粘友（ネバトモ）
モロヘイヤはさまざまな栄養をバランス良く含んでいます。
毎日食べれば、便秘の改善、美肌など女性に嬉しい効果が♡o｡o♥
このレシピの生い立ち
ネバネバした食品は、体にいい♪
ネバネバ食品を２種類混ぜて、もっと健康にと考えました。
モロヘイヤは、老化の原因である活性酵素の働きを抑える効果のあるカロチンの含有量が野菜の中ではトップクラス。細胞の老化を遅らせて、血管や粘膜を丈夫に！
コツ・ポイント
お子様用になら、少し砂糖を足してみてください。
納豆のように、ご飯に乗せてもOK。
ネバネバが消化を助け、胃に優しいメニューです♪
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
簡単♪ モロヘイヤと山芋の美肌皿うどん 簡単♪ モロヘイヤと山芋の美肌皿うどん
美肌効果抜群のヘルシーな皿うどんです♪美味しくモロヘイヤをたっぷり食せて、皿うどんなのにヘルシーなのでダイエット中でも◯
-
-
-
-
山芋とモロヘイヤの♡ネバトログラタン 山芋とモロヘイヤの♡ネバトログラタン
モロヘイヤは夏の疲れた胃を優しく癒す効果があるの。イライラにも効くみたい☻山芋は滋養強壮ね！夏バテ防止に最強コンビよ〜♡
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18337807
