うるいの炒め煮

針木のぽち
針木のぽち @cook_40053058

茹でたうるいをざっと炒めるだけのお手軽料理です❗
このレシピの生い立ち
うるいが沢山採れたので。

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材料

4人分
  1. うるい 約300g
  2. だし醤油 大さじ1
  3. みりん  大さじ1
  4. 炒め油  小さじ2
  5. 胡椒  少々

作り方

  1. 1

    うるいは色よく塩茹でして、3センチくらいに切り、絞っておく。

  2. 2

    鍋に炒め油を熱してうるいを入れ、油が回ったら調味料を入れてよく馴染ませ、胡椒をふって仕上げる。

コツ・ポイント

うるいは新鮮なものは柔らかいので、さっと茹でるだけでいいと思います。
油揚げや、ハムなどお好みで加えてもいいです。

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レシピ作者

針木のぽち
針木のぽち @cook_40053058
に公開
クックパッドでお世話になって15年になりました!茶道表千家教授、華道未生新流教授。趣味は花や料理の写真撮影、山野草の追っかけです。
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