サクッジュワ塩麹豚ローステキ丸ごと唐揚げ

ぺトロ
ぺトロ @cook_40049781

箸で食べてる柔らかさ旨さ抜群!周りがサクっ!中から肉汁溢れ出てたまらない旨さ!家族絶賛しましたよ!

このレシピの生い立ち
テキを丸ごと唐揚げにしちゃいました\(//∇//)\

サクッジュワ塩麹豚ローステキ丸ごと唐揚げ

箸で食べてる柔らかさ旨さ抜群!周りがサクっ!中から肉汁溢れ出てたまらない旨さ!家族絶賛しましたよ!

このレシピの生い立ち
テキを丸ごと唐揚げにしちゃいました\(//∇//)\

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材料

  1. 豚Aローステキ 2枚
  2. ブラックペーパー 適量
  3. 塩麹 1枚に大さじ1
  4. 片栗粉 大さじ3
  5. オリーブオイル 大さじ3
  6. パルメザンチーズ 大さじ2

作り方

  1. 1

    豚ロース両面にしっきり目にブラックペーパーをふり手でなすり込む

  2. 2

    キッチンペーパー豚1枚に2枚使い豚をおおいキッチンハサミで形切る

  3. 3

    バットに豚ロースをおき1枚に対し大さじ1の塩麹を両面にぬり ラップし冷蔵庫に半日以上寝かす

  4. 4

    片栗粉をバットに入れ豚ロース、両面に片栗粉をよくつける

  5. 5

    フライパンにオリーブオイル大さじ3しき豚両面をしっかり焼く

  6. 6

    断面を見て半分ぐらい焼けたら裏返す

  7. 7

    皿にもりつけ、パルメザンチーズを好みでふりかける

  8. 8

    レシピID18325939ノンオイルオイスターエリンギダイエットを付け合わせに(#^.^#)

  9. 9

    レシピID18320969直ぐ完成シャキッと山芋小松菜醤油麹バターも付け合わせに(#^.^#)

コツ・ポイント

オリーブオイルで焼く事でかなりヘルシーに!パルメザンは好みで!

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ぺトロ
ぺトロ @cook_40049781
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接触障害で死を告知され10年間入院していた私だから食事=命、この一番重要性を分かってる私です長い間心配や迷惑かけ続けた両親の為だけに祈る助かった今、両親に幸せを願い美味しくて栄養とだけ思い料理を初めました!料理で笑顔を見れる喜びに下手でも一生懸命愛情こめれば絶対美味しく作れます!クパッドさんは私の生きてきた証を残してくれましたありがとう
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