御一人様 ３分で簡単！豚肉のレンジ蒸し！
331ミミイ @331_mimii_
豚肉をレンジで簡単なおかずに！
直ぐに出来ます(^^)
このレシピの生い立ち
豚肉を使いたかったので！
簡単レンジ任せにしました(^-^)
アプリでひらく作り方
- 1
豚肉は一口大に切る。
-
- 2
クレイジーソルトとブラックペッパーをかけて、皿に乗せてラップをし、レンジ６００Wで３分チンする。
-
- 3
チンしたら、そのまましばらく蒸らす。
-
コツ・ポイント
火が通っていない場合は、追加で加熱して下さい！
お使いのレンジによって、加熱時間を加減して下さい！
ソースやケチャップをかけても美味しいです(^-^)
写真はパセリをかけました！
似たレシピ
簡単一品 豚肉の照り焼き ～生姜入り～
豚肉でサッと一品、ご飯のおかずに(^^)♪タレも簡単、直ぐに出来ます！
レンジで 簡単 早い！ かぼちゃサラダ*
レンジだけで、簡単、直ぐに、美味しいかぼちゃサラダが作れます(*^^*)
簡単 豚肉 もやし、ピーマンの 中華煮！
豚肉とピーマン、もやしの簡単な煮物です(*^^*)直ぐに出来ます！
簡単！ 豚肉と もやしの レンジ蒸し♫
火を使わずに簡単！豚肉ともやしのレンジ蒸しです！甘辛ダレで(*^_^*)♫
～簡単レンジでチャーシュー(煮豚)～
お鍋もフライパンも不要♡電子レンジで簡単にチャーシュー(煮豚)が出来ちゃいます♡
一人ランチ 豚肉と 玉ねぎのレンジ蒸し！
レンジで簡単、豚肉と玉ねぎのレンジ蒸しです！すぐに出来ます(^-^)
簡単 早い！ 豚肉と もやしの 塩炒め！
豚肉ともやしで簡単、直ぐに出来るおかずです！ご飯のお供に♪
簡単時短！レンチン煮豚
レンチンで簡単時短！
豚肉と ピーマン 玉ねぎの XO醤炒め！
豚肉、ピーマン、玉ねぎで♪簡単、直ぐ出来ます(^-^)でも、本格味で美味しいです♡
電子レンジで簡単★さっぱり塩豚
焼豚と同じく、レンジで簡単に出来てしまう塩豚です♪漬け込んでチンするだけなので、火を使わず気軽に作れます♪茹で汁とこの塩豚を使って、チャーシューたっぷりの塩ラーメンも出来ます。
簡単☆豚肉と春キャベツのレンジ蒸し
レンジで簡単にボリューム満点のおかずが出来ます☆材料は豚・キャベツ・人参だけ(^O^)／
レンジで 簡単 ブロッコリーのサラダ♪
レンジだけで、簡単！直ぐ出来ます！
簡単 早い！ 絶品♡ 豚の めんつゆ炒め
簡単で直ぐに出来ます！お弁当の隙間や、ご飯のおかずに(^-^)♪めんつゆだけで、楽チンです(^o^)/
蒸し豚
超カンタン蒸し豚。そのままソースにつけて食べても、炒めても美味しい。使い道が広いです。
電子レンジでお一人様カレー♪
簡単にルゥなしで電子レンジでカレーを♪
時短・簡単☆レンチン白菜サラダ♪
白菜消費♪切ってレンチンするだけなので、簡単に直ぐ出来ちゃいます♪ハムと鰹節はお好みで☆
白菜と豚肉のレンジ蒸し
白菜に豚肉を挟んでレンジで加熱するだけで、おかず一品が簡単に作れてしまいます。
レンジで簡単❤️アスパラウィンナー❤️
お弁当用のおかずがレンジだけで出来ちゃいます(＾ω＾)♥️
お一人様用♪簡単な豚鍋♥
お手軽！簡単に一人分の鍋出来ました(*^^)v豚肉トロトロで激ウマ♡
レンジで簡単♬鶏むね肉 ゆかりレンジ蒸し
ゆかりでさっぱり、鶏むね肉のレンジ蒸しです(･ᴗ･)♪簡単直ぐに出来ます♡お弁当や作り置き、おつまみにも❀*ﾟ
超簡単(^q^)豚肉と白ネギのレンジ蒸し
暑い夏にレンジで簡単に豚肉のメイン料理を(^q^)
レンジで簡単～おひとり様カツ丼
残ったカツや冷食のカツを使えばより簡単(^^)しかも、レンジで簡単お手軽に出来ちゃいます‼お弁当や一人ランチにどうぞ
レンジ蒸し豚
レンジで簡単、野菜たっぷり蒸し豚。
トヨｐママ 
お一人様ランチに。レンジで簡単肉豆腐
１人分ならわざわざ煮込まなくても、味の染みた肉豆腐がレンジで簡単に出来ちゃいます。
簡単！豚肉とたっぷり野菜のレンジ蒸し
好きな野菜と豚肉で！ラップをして電子レンジで加熱だけ！かなり簡単で絶品なおかずですよ＾＾
レンジで３分☆簡単☆豚・ニラ・もやし蒸し
夏の暑い日は、レンジで簡単料理をしましょう。材料を重ねて、ラップをしたらレンジで３分で出来ちゃいます♪
超簡単☆豚肉とキャベツのレンジ蒸し
本当に簡単に出来てしまうレンジ蒸し♪豚肉とキャベツの組み合わせがとても美味しいですが、白菜などでもおいしいです！！
レンジで簡単☆豚とキャベツとトマト蒸し風
レンジでチンするだけなので、蒸し風…。お肉と野菜をレンジで簡単に☆オリーブオイルでシンプルに☆
あやりん☆彡 
ヘルシー 簡単 ローストポーク
豚肉で簡単な、ローストポークです(^-^)☆*゜柔らかジューシー！
簡単♪さっぱり 豚肉のポン酢焼き＊°
炒めた豚肉に、サッとポン酢を絡めるだけ、簡単なおかずです！直ぐに出来るので、お弁当にも(^-^)
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18361757
