ナスのゴマぽん炒め〜お弁当に☆〜あと一品

EMSSJ5 @cook_40092860
簡単で、お弁当にもあと一品のオカズにもおつまみにも♪ぽん酢でさっぱり食が進みます^o^すりゴマが水分吸って傷み防止にも!
このレシピの生い立ち
忙しい朝にお弁当のオカズに簡単に出来るものをと…ナスがあったので大好きなぽん酢で味付けしました!すりごまの代わりに鰹節でも!
作り方
- 1
ナスは1cm幅の輪切りにして水にさらしザルにあげる。
- 2
フライパンにサラダ油を熱しナスを炒め、火が通ったらすりごま、続いてぽん酢を回しかけ、じゅわ〜っと絡めて出来上がり♪
- 3
レシピID19087797
茄子と茗荷のおかかぽん酢炒めも合わせてどうぞ!
コツ・ポイント
簡単なので特にありません!
似たレシピ

豚えのきポンつゆ炒め〜お弁当にもう一品〜
お弁当にもう一品シリーズ♪冷蔵庫の残り物を使って、お弁当のおかずを一品追加☆ポン酢+めんつゆでポンつゆです(^^♪


簡単♪豚肉となすのごまぽん炒め
ぽん酢で味付け簡単!豚肉と茄子のさっぱり炒め物です☆


ワカメのごまポン炒め✿あと一品に
ワカメをごま油とポン酢で炒めてゴマをふるだけ!簡単すぎてスミマセン(^_^;)


なすといえばコレ!鶏となすのガリぽん炒め
にんにく、ポン酢で食欲のそそる一品が簡単に完成!ごはんも進みます♪まだまだなすが美味しい季節、ぜひお試し下さい♡


簡単♡ナスのゴマポン炒め♡
ごま油とポン酢だけで簡単ナス炒め(*^^*)♪ご飯も進みお弁当の時間おかずにもなります。


ナスのまろやかゴマ甘酢炒め
ナスとマイルドポン酢とすりゴマとハチミツで炒めて少し豆板醤入れてピリッとさせました(⌒‐⌒)


なすのポン酢炒め
夏野菜のなすは体を冷やす効果が高く、暑い日にはポン酢でさっぱりと炒めれば、食も進みますょ♪♪


あと一品◆ちくわと大根のごまぽん炒め
何か、あと一品って時に、冷蔵庫にあるもので作りました。ごまぽん酢、何でもあいます。炒めてもいけちゃいました。あっさりさっぱり味です。お弁当にもあいますよー。


簡単☆炒めるだけ☆長なすのポン酢炒め
長なすを切って炒めるだけ!仕上げにポン酢を。簡単・すぐにできる一品です。さっぱり風味で食が進みます。


鶏と茄子のマヨぽん炒め♪
マヨのコクとぽん酢のさっぱり感でごはんがすすむ!すぐできる簡単おかずです♪話題入りありがとう (*^o^*)


簡単☆ナスと厚揚げの胡麻ポン炒め
2019・7話題入りに感謝♪豚肉を加えればメインにもなる簡単ナスおかず


なすのごまポン炒め
なす好きにオススメの1品です。簡単なのですぐ出来ます。もう1品欲しい時にも。


小松菜とニンジンのポン酢炒め☆
野菜をあと一品って時に。お弁当のおかずにも。ポン酢でさっぱり味です(^^)


☆☆ポン酢でサッパリ♪なすポン炒め☆☆
ナスとポン酢の組み合わせが絶妙ですおかずの一品にもヨシ、どんぶりにしてもヨシ!!


鶏ももとナスのマヨぽん炒め
ぽん酢でさっぱり


簡単!さっぱりナスと豚肉のしそポン炒め
味つけはポン酢だけなので簡単!さっぱりしていて食べやすいけど、こくもあります。


牛肉と茄子のサッパリ赤酒ぽん酢炒め
牛肉の旨味を吸ったクタクタの茄子が絶品サッパリ生姜ぽん酢で白飯のおかずに


お弁当にも♪ツナと大根のマヨポン炒め
ポン酢がさっぱり美味しい評判の一品♪ご飯にもばっちり合う~!お弁当のおかずやおつまみにもぜひ̂̂


豆苗とカニカマのごまポン炒め
箸休めやお弁当の隙間埋めにすぐできるひと品です。すりごまで水気を止めているので作りおきにも。


簡単♪ナスのポン酢炒め☆
ナスをポン酢でさっぱりと♪簡単にもう一品☆2016/10/05初レポ頂きました!有難う御座います☆*。


なすびとしらすのポン酢炒め
ご飯のお供にぴったり!冷やしそうめんや、うどんにのせてもおいしいですよ。ぽん酢嫌いでもつんとしなくてさっぱりです!


豚肉となすのさっぱり炒め
パパっと炒めるだけで簡単♪「ミツカン 味ぽん」で味が決まる!夕飯のおかずにぴったりの、さっぱりおいしい一品です。


なすぽん!炒め丼
炒め物にポン酢は意外と相性抜群♪ぜひお試しあれ《*≧∀≦》


ご飯がすすむ!ナスと豚肉のごまポン酢炒め
ごまの風味と味ポンで簡単なのに美味しい!ナスはレンチンで時短!ごはんも進みますが、そうめんなどに乗っけるのもオススメです


豚の梅ポン炒め
梅とポン酢でさっぱり美味しい!夏バテ予防にもおススメです。


なすと豚肉のさっぱりぽん酢炒め
味付けは「だし入りぽん酢」のみで簡単!ボリュームたっぷりのおかずができ、さっぱりと召し上がれます。


豚もやしのポン酢炒め~お弁当にもう一品~
お弁当にもう一品シリーズ♪冷蔵庫の残り物を使って、お弁当のおかずを一品追加☆2015.4.26.話題入り感謝です♪


ナスとちくわのポン酢炒め
ポン酢でさっぱりナスが美味しい!


なすとパプリカの味噌炒め
彩のきれいな、こくのある炒め物でご飯が進みます。お弁当のおかずにも。


お弁当に♪豚とオクラの梅ポン炒め
梅とポン酢で、サッパリ&ガッツリなメインおかず!冷めても美味しいよ。女の子はもちろん、パパ弁当にもオススメ♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18365641