鶏肉とサツマイモの照り焼きガーリック風味

Ritotsu
Ritotsu @cook_40043660

サツマイモと相性ばっちりのガーリックを入れておかず感増しました。
このレシピの生い立ち
サツマイモでもおかず感がでるレシピを考えました。

鶏肉とサツマイモの照り焼きガーリック風味

サツマイモと相性ばっちりのガーリックを入れておかず感増しました。
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サツマイモでもおかず感がでるレシピを考えました。

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材料

  1. 鶏もも肉 2枚
  2. サツマイモ 1本
  3. ○醤油 大匙2.5
  4. ○砂糖 大匙2
  5. ○粗びきガーリック 3ふり程度
  6. 小麦粉 適量
  7. 適量

作り方

  1. 1

    サツマイモは、茹でて柔らかくして適当な大きさに切っておく。

  2. 2

    鶏肉は、一口大に切り、全体に塩をふって小麦粉をまぶしておく。

  3. 3

    熱したフライパンに2を焼き目を下して入れて焼く。

  4. 4

    焼き目が上下についたらサツマイモを入れて軽く炒める。

  5. 5

    ○の調味料を合わせたものを4に入れて煮たてたれと絡める。

  6. 6

    お好みで、皿に盛り付けたらもう一度ガーリックを散らす。

コツ・ポイント

小麦粉の代わりに片栗粉でもオッケーです。
粗びきガーリックは、GABANさんのものを使用しました。

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