サーモンのアラの焼き鮭+きのこ野菜MIX

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Aranjuez5 @Aranjuez

さて、今夜はお手軽タパスで。アトランティックサーモンのアラを少しゲットしたので、これにきのこ野菜MIXを合わせて。
このレシピの生い立ち
アトランティックサーモンのアラの少量をゲットしたので、これとカット野菜のきのこ野菜MIX(白菜版)を合わせて、お手軽なタパスにしてみようと。今回はいつものおろしニンニクは入れなかったけれど、一般的にはこちらの方が良いかもね。

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材料

1人分
  1. アトランティックサーモンアラ(ノルウェー産) 約200g
  2. きのこ野菜MIX(白菜版) 1パック・200g
  3. 岩塩(振り塩用) 適量
  4. EXVオリーブオイル 適量
  5. 粗挽き唐辛子 適量

作り方

  1. 1

    アトランティックサーモンのアラは軽く水洗いし、水気を切った上で食べやすいサイズに切り、気分多い目に振り塩しておく。

  2. 2

    スキレットを熱し、EXVオリーブオイルを入れ、アトランティックサーモンのアラを投入。強火でしばらく炒める。

  3. 3

    その上にきのこ野菜MIXを投入。強火のまま、全体を良くかき混ぜる。

  4. 4

    火を止め、蓋をしてしばらくおく。

  5. 5

    粗挽き唐辛子を振って、完成。

コツ・ポイント

味付けは振り塩だけなので、気分多い目で。最低1時間は置いておきたい。

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Aranjuez5
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調理器具は主にホットサンド・メーカーやノンオイルフライヤー、そしてスキレットや鉄パンを使い、お酒のタパス(おつまみ)になる物を作るのが趣味。最近は無加水鍋も使い出したよ。アヒージョは得意料理の1つ。自家製のお漬け物も結構バリエーションが出来たかな。これはお裾分けして喜ばれているよ。そして健康酒作りも。最近は長谷燻鍋で燻製も研究中。
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