簡単！レンチンおかず ささ身巻き
小カマ @cook_40161164
味付けはゆかりのみ！とにかく簡単です。
このレシピの生い立ち
義両親と同居のため、
朝キッチンを使える時間が限られている(´×ω×`)
キッチンが使える時に仕込んでいれば、すぐに出来るもの、保存出来るもの。
それと、朝は楽したいので考えました(笑)
簡単！レンチンおかず ささ身巻き
味付けはゆかりのみ！とにかく簡単です。
このレシピの生い立ち
義両親と同居のため、
朝キッチンを使える時間が限られている(´×ω×`)
キッチンが使える時に仕込んでいれば、すぐに出来るもの、保存出来るもの。
それと、朝は楽したいので考えました(笑)
作り方
- 1
鳥ササミの筋をとり、観音開きにする。
- 2
開いたささ身にゆかりを振りかける
(たっぷりかけてOK) -
- 3
真ん中にいんげん豆をのせて
-
- 4
ラップでくるくる巻く
-
- 5
耐熱皿にのせて、レンジで
約3分チン！
出来上がり〜✨ -
コツ・ポイント
4の状態で冷凍すれば、いつでも使えます。
冷凍した場合は様子をみながら、長めにチンするのがオススメです。
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