味付けポン酢のみ!茄子のごまポンいため

玉田悦子
玉田悦子 @cook_40054164

調味料はポン酢だけ!ごま油でとろりと濃厚に仕上げたなすを、ポン酢と薬味で頂きます。お酒のお共にも是非どうぞ^^
このレシピの生い立ち
旦那さんが茄子が大好きなのでなすで簡単料理を考えました。

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材料

2人分
  1. なす 2個
  2. ゴマ 大さじ3
  3. 大さじ1
  4. ポン酢 大さじ1~1.5
  5. かつお節万能ねぎ(小口切) 適量

作り方

  1. 1

    なすは1㎝厚さの輪切りにし、キッチンペーパーで軽くおさえ水分をとる。

  2. 2

    ごま油をひいたフライパンで1の両面をさっと焼き、酒をふり蓋をして2分蒸し焼きする。

  3. 3

    ポン酢をふりかるく水分をとばし、皿に盛りかつお節と万能ねぎ(小口切り)をのせて頂く。

コツ・ポイント

酒をふり蒸し焼きにすることでとろりとした食感に仕上げます♪

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レシピ作者

玉田悦子
玉田悦子 @cook_40054164
に公開
フォトスタイリスト、キッズ食育トレーナー。4、6、9才児の母。子どもも大人も喜ぶレシピをご紹介しております♪子ども食育料理教室「青空キッチン市川」開講中♪食事の時間がもっと楽しいものになりますように!hp   https://tamadaetsuko.com/ブログ http://ameblo.jp/chottoii/インスタ @tamada_etsuko
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