トマトとほうれん草ミルクスープ♪

スマイルちょこ
スマイルちょこ @cook_40073129

ミルクのコクと玉ねぎの甘みが美味しい!さらにトマトの酸味で味を引き締めました。
ほうれん草も入って栄養UP♪
このレシピの生い立ち
体が温まるスープを作りたく、ほうれん草もあったので一緒に入れてみました。珍しく子どもたちおかわり催促しましたが、おかわり分ありませんでした○|‾|_

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材料

2~3人分 全量420cc
  1. 玉ねぎ 150g
  2. トマト缶 30g
  3. ほうれん草(茹でて絞った) 40g
  4. 無塩バター 10g
  5. ★コンソメ顆粒 小2弱
  6. 牛乳 200cc
  7. 生クリーム 50cc
  8. 玉ねぎ浸るくらい

作り方

  1. 1

    茹でたほうれん草を絞り3~4cmに切る。
    玉ねぎ薄く半月切り。

  2. 2

    鍋に玉ねぎ、玉ねぎが浸るくらいの水を入れ中火にかける。

  3. 3

    水がなくなりかけたら、トマト缶30g入れ潰すようになじませる。(玉ねぎも潰すと美味しいです)

  4. 4

    ★調味料入れて味つけし、最後にほうれん草入れ完成。

コツ・ポイント

玉ねぎはやわらかく煮込んだ方が美味しいです。
少しトマトの食感も残しておくとより美味しいです。

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レシピ作者

スマイルちょこ
スマイルちょこ @cook_40073129
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沖縄 八重山より。夫・私・長女(小3)・次女(小1)家族4人みなさんのレシピに日々感謝!食の出会いに感謝して。まだまだ旅は続きます~✿(。◕‿ ◕)ノ゚☆ヽ(◕‿ ◕。)✿スロ~スロ~スロ~~ペースですがどうぞよろしく~~~~♡お礼へお伺いできませんが つくれぽ大変有難く拝見し掲載させていただきます(◡‿◡✿)❤
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