ささみとしめじの塩昆布サラダ◆作り置き

なむい
なむい @cook_40096010

すぐできるささみを使ったサラダ。作り置きやお弁当のおかずにも。
このレシピの生い立ち
作り置きできる簡単な糖質制限おかずとして。

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材料

  1. ささみ 3本
  2. しめじ 1パック
  3. マヨネーズ 大さじ4
  4. 塩昆布 軽く1つかみ

作り方

  1. 1

    ささみの筋を取り茹でる。しめじもついでにさっと茹でる

  2. 2

    ささみをほぐし、しめじと共にマヨネーズと塩昆布で和えて完成!

コツ・ポイント

塩昆布はお好みで増減してください。ダイエット中の方にもおすすめです

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レシピ作者

なむい
なむい @cook_40096010
に公開
つくれぽいつもありがとうございます。簡単なおかずと、低糖質なお菓子やパンのレシピなども載せています。おからパウダーはTVとユウテックとニチガ、生大豆粉はすずさやか・珠美人、失活大豆粉はみたけ・マルコメ、グルテンはニチガ、甘味料はシュガーカット0、イーストは赤サフ使用。レシピは時々修正すると思いますがご了承ください。
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